100% виртуална или лице в лице модалност - двойно сертифициране с международно одобрение на ALIFID

Единственият инструкторат, който предоставя 6 международни двойни сертификати, които интегрират знания за обучение, фитнес, хранене, спортни травми и здраве на професионално ниво и с непосредствени възможности за работа.

Обучавайте се като личен треньор с най-актуалното фитнес съдържание, за да съставяте средносрочни и дългосрочни професионални планове, фокусирани върху целите на вашите ученици, в нашия международен курс и непосредствени перспективи за работа.

За да отслабнете, да увеличите мускулната маса, да стартирате състезание или просто да сте здрави, е важно да придружите тренировката със здравословна диета, фокусирана върху целите (какво да ядете преди и след тренировка, хидратация и добавки).

Сила, хипертрофия и загуба на тегло са някои от целите, които можем да постигнем с планове, които включват тренировъчни цикли в стаята с тежести.

Теоретичен практически курс за усвояване на всички HIIT и техники за функционално обучение (tabata, amrap, emom и др.) И тяхното приложение, завършване на курса готов за планиране и преподаване на класове.

Обучение на професионалисти в спортната физическа подготовка с възможност за съставяне на конкретни планове за всяка дейност (футбол, ръгби, хокей и др.) С цел подобряване на представянето на спортистите.

Теоретичен и практически курс за обучение на професионалисти във физическата подготовка на бягане, със средносрочни и дългосрочни инструменти за планиране за подобряване на спортните постижения на бегачите.

презентационно

Теоретичен практически курс, ориентиран към коучинг по техники на стречинг и тяхното приложение, с инструменти за индивидуална работа и работа по двойки, адаптации и възрастни хора.

Като специалисти по фитнес и физическа активност, ние работим със здравето на нашите ученици и трябва да сме обучени да им помагаме във всяка ситуация.

Предназначен за любителите на спортното хранене, които искат да разширят своите знания и инструменти. Специфично обучение за спорт, антропометрия, известни диети и периодично гладуване и още теми.

Като специалисти по фитнес и спорт е от съществено значение да разполагате с инструменти за идентифициране, профилактика и рехабилитация на наранявания, за да постигнете цялостно планиране на обучението.

Станете официален инструктор по метода на пилатес в курса за практическа теория с легла-реформатори. След дипломирането сте обучени и сертифицирани да планирате и преподавате групови класове.

Интензивен теоретичен и практически курс с широки възможности за работа, където ще придобиете инструменти за планиране, специфични упражнения и техники за бокс и групови прогресии.