ХРАНЕНЕ, ХРАНА И ФИЗИОТЕРАПИЯ
Днес наличните епидемиологични и експериментални доказателства показват, че навиците на живот, и особено хранителните навици, имат пряко влияние върху качеството и продължителността на живота. Диетата е един от основните стълбове, на които да се разчита за профилактика на хронично-дегенеративни заболявания, които са по-разпространени днес и които намаляват качеството и продължителността на живота.
Диетата и физическата активност играят стратегическа роля в превенцията на хронични заболявания, които представляват истински проблеми на общественото здраве в развитите страни. По този начин неподходящите хранителни навици (поради излишък, дефект или и двете) са свързани със сърдечно-съдови заболявания, някои видове рак, анемия, диабет, остеопороза и др.
Днес разполагаме с инструменти като прогностични генетични тестове, които анализират генетичното предразположение, което човек има по пътя на усвояване на храната и неговите навици на живот, като ни предоставят препоръки за разработване на здравословна и персонализирана диета.
Балансираната и разнообразна диета, която осигурява необходимите хранителни вещества, благоприятства поддържането и възстановяването на тялото. По този начин е необходимо да снабдим тялото си с необходимите части, за да поддържаме машината перфектно активна, тъй като тялото ни е в постоянно обновяване, протеини, кръвни клетки, мускулна тъкан, хрущял ...
Физиотерапията по принцип има за цел да улесни развитието, поддържането и възстановяването на максималната функционалност и мобилност на индивида или групата (профилактика, излекуване и/или успокояване на мускулно-скелетните проблеми), поради което има много обширно поле на действие, където храненето може да върви на ръка в ръка за подобряване на здравето на пациента.
Пример за това е при наранявания на мускулната тъкан, където хранителна намеса, паралелна на физиотерапията, с адекватен енергиен баланс, адекватна хидратация, правилен прием на витамини и минерали, достатъчен прием на въглехидрати и прием на протеини с висока биологична стойност важна роля за възстановяването на мускулни наранявания. Също така при диабет, затлъстяване, при лечение на остеоартрит ... физиотерапията и храненето вървят ръка за ръка.
Антонио Зойдо Бругаролас
Диетолог-диетолог кол. И-00507
Да. в аптека кол. 3159
CLÍNICA VILLAR-ARAGÓN, МУЛТИДИСЦИПЛИНАРЕН ЕКИП