Специалистът по ендокринология твърди участието на всички социални участници в борбата със затлъстяването

Цикълът на здравословния живот проведе втората си сесия миналия вторник, 20 октомври, с участието на д-р Хуан Ф. Аскасо и президента на Fundación Cañada Blanch, Хуан Виня, като модератор.

потвърждава

Следвайки динамиката на цикъла, кратки и прости разговори от медицински специалисти, сесията на 20-и се фокусира върху затлъстяването; област, в която ендокринолог Хуан Ф. Аскасо е експерт. От YouTube канала на фондацията беше направен преглед на причините, възможните лечения и профилактика на затлъстяването.

По време на живо имаше време да се преразгледа концепцията и да се размисли върху нея от глобална гледна точка. В този смисъл професорът подчерта затлъстяването като сериозен социално-здравен проблем и заяви необходимостта от участие на всички социални участници в борбата с проблема: училище, семейство и публични институции.

По отношение на този въпрос лекарят посочи 3 причини, поради които затлъстяването се счита за социално-санитарен проблем: поради голямото разпространение сред възрастните, поради свързаните здравословни проблеми и поради свързаните с него публични разходи.

Беседата започна с въвеждане на основни понятия и разбиване на дългогодишните вярвания за затлъстяването и неговите причини. След няколко минути модераторът въведе интересен елемент на сцената, понятието "метаболитна памет".

За професор Хуан Ф. Аскасо метаболитната памет е причината, поради която се обяснява трудността при отслабване. Според неговото обяснение в минали трудни времена (глад, войни, заледяване и др.) Мастната тъкан е позволила оцеляването и приемствеността на вида и следователно „нашият мозък тълкува, че нашето тегло е това, което трябва да имаме, защото това ни позволи да продължим да съществуваме ”; - отбеляза гостът. По тази причина, когато започнем да отслабваме, „нашият мозък и цялото ни тяло се бунтуват срещу него. В това се крие трудността при отслабване ".

Следващите точки, които трябва да бъдат обсъдени по време на сесията, бяха лечението и профилактиката. По отношение на първата, гостът посочи, че лечението е трудно и определи загуба на тегло от 10% за 6 месеца като разумна цел; "Всяка бърза загуба е обречена на провал", добави той. По същия начин професор Аскасо заяви 6 важни точки за постигане на бавна и продължителна загуба на тегло и които ви препоръчваме да откриете, като гледате видеоклипа на сесията.

Хуан Ф. Аскасо използва по време на разговора си медицински концепции (като адаптивна термогенеза или калорична хомеостаза), които успява да обясни по прост начин, за да разбере сложността на заболяването, което - според Националния статистически институт - има увеличение на населението с 230% през последните 30 години.

Въпросно време, един от зрителите попита за възможността за промяна на метаболизма, за да отслабнете. Според д-р Хуан. Ф. Аскасо, няма магическа формула, която да ни позволява да променим метаболизма си. Въпреки че, както беше отбелязано по време на 30-минутната беседа, натрупването на мазнини се случва както чрез генетика, така и чрез придобиване. Докато генетичната предразположеност не може да бъде променена, частта, придобита от екзогенни фактори (социални промени, маркетинг, психологически проблеми, начин на живот, наред с други), може да бъде променена и поддържана, следвайки ключовете, посочени от експерта по обекта.

Здравословният жизнен цикъл ще продължи на 24 ноември с д-р Mª Carmen Cabrera под заглавието "Може ли някой да избяга маратон? Физически упражнения и здраве: кога и как.