Gamma GT ALTA, как да го намалим? Причини и симптоми
Gamma GT се счита за високо в кръвта, когато стойностите му в кръвен тест надвишават 51 единици на литър при мъжете и 35 единици на литър при жените, въпреки че тези нива могат леко да се променят в зависимост от лабораторията, където е направено изследването. Ето защо, преди да бъдете алармирани, когато резултатите показват висока гама GT, трябва да се оценят всички възможности, тъй като дори възрастта може да бъде причина, тъй като хората над 60-годишна възраст обикновено имат тези стойности малко по-високи.
Но нека започнем в началото, тъй като не сме медицински експерти. Какво, по дяволите, е Gamma GT? Гама глутамил трансферазата (GGT) е ензим, присъстващ в различни органи, като далака, бъбреците, панкреаса или червата, но преди всичко е наличен черният дроб, където неговата функция е главно да метаболизира лекарства и други токсини като алкохол, който поглъщаме . Следователно, много пъти високото ниво на този ензим може да бъде свързано със злоупотреба при консумация на алкохол и наркотици, въпреки че, както ще видим в този текст, това не винаги са причините за неговото повишаване.
Причини за високо ниво на Gamma GT
Има няколко фактора, поради които GGT може да бъде повишен при кръвен тест. Но нека започнем с едно от най-основните: алкохолът. Ако сте пили много алкохол предната вечер, вероятно това е причината за теста. Обикновено алкохолиците винаги ще имат висока GT гама; така че се прави и този тест, за да се разпознае алкохолик, когато той отрича състоянието си.
Друг фактор са лекарства като антиконвулсанти, противозачатъчни хапчета, лекарства за понижаване на холестерола; наред с други. Ето защо вашият общопрактикуващ лекар трябва да бъде внимателен към реакциите ви към някакви лекарства. Това предпазва здравето ви от някои заболявания или неблагоприятни ефекти, които някои лекарства могат да имат.
Болести като хепатит, панкреатит и като цяло всяко разстройство, свързано с панкреаса и черния дроб, могат да причинят повишаване на нивата на гама GT. По същия начин диабетът и дори сърдечната недостатъчност също могат да променят тези стойности. Ето защо, преди преглед с високи стойности на Gamma GT, винаги е необходимо да посетите лекар. Само той може да определи дали това е косвено увеличение или сме изправени пред по-сериозно заболяване, което трябва да се лекува.
Симптоми на увеличаване на стойностите на гама GT
Видимите симптоми на висок проблем с гама GT могат да варират от човек на човек, но този тест обикновено се изисква за тези, които имат симптоми, свързани с чернодробни проблеми. Това могат да бъдат: повръщане, умора, подуване на корема, загуба на апетит, потъмняване на урината или слабо оцветени изпражнения. Ако имате някой от тези симптоми, не се колебайте да отидете в най-близката лаборатория или здравен център, за да извършите този тест.
Как да намалим стойностите на GGT?
Ако консумирате алкохол, първото нещо, което трябва да направите, е да спрете и да го забраните направо от живота си. Промяната в диетата може да ви помогне, например по-здравословното хранене ще бъде фактор, който може да доведе до понижаване на високата гама GT в черния дроб до нормални нива. По принцип трябва да бъде лекар, който да ви казва какво да ядете и какво не, в зависимост от вашето тяло.
Имайте предвид обаче, че това, което се търси, е да се намалят мастните натрупвания в черния дроб и че зелените зеленчуци ще ви помогнат: горчица, спанак, ряпа, къдраво зеле, между другото. Можете да ядете колкото се може повече маруля, да напълните салатните си чинии и да се опитате да избягвате брашно и всякакви мазни продукти. Храната ще играе основна роля, така че не я пренебрегвайте.
Консумирането на фибри ще бъде от съществено значение! Фибрите - въпреки че мнозина не го споменават - имат чудесни ползи за здравето. В този случай здравето на черния ни дроб играе фундаментална роля, защото му помага да не абсорбира холестерола. По този начин, този жизненоважен за здравето ни орган няма да трябва да работи прекалено много и ще може да „почива“ правилно. Той също така увеличава жлъчната секреция, което е чудесно за храносмилането.
Съображения преди да си направите кръвен тест
Имайте предвид, че този тест се прави след вземане на проба от кръвта ви. Обикновено се прави с други тестове като билирубин, аланин трансаминаза и алкална фосфатаза. Всичко това се оценява, за да може да се идентифицират жлъчните заболявания или нарушения в черния дроб. Когато отивате да правите теста, най-добре е да не приемате никакви лекарства, за да не се повлияе.
Например има лекарства, които могат да увеличат или намалят стойностите на Gamma GT. Контрацептивите могат да го понижат; докато алкохолът, фенобарбиталът и фенитоинът могат да повишат стойностите. Така че, ако вече сте взели теста и не сте го взели под внимание, най-добре е да повторите теста, за да можете да разберете реалната стойност, при която имате този ензим.
Завършеност
Наличието на високи нива на GGT може да накара косата да се надигне. На първо място, защото когато търсим в Google само като видим думата тумор, чувстваме припадък. И нищо чудно, всички изпитваме страх, когато здравето ни е заложено. Но не се отчайвайте, ако имате тези високи нива, първото нещо, което трябва да направите, е да отидете на лекар. В зависимост от вашия случай това ще ви направи серия от нови изпити, за да изключите какво може да бъде и какво не.
В зависимост от причината стъпките, които трябва да следвате, ще се променят, но по отношение на диетата, храненето здравословно се прилага независимо от причината. Ако проблемът започне с лекарство, най-вероятно те ще го променят за подобен, но това не генерира тези ефекти върху вас. Не чакайте, докато не е късно да посетите специалист, отидете при него възможно най-скоро и не претоварвайте черния си дроб с работа.
В този текст може да намерите партньорски връзки. Ако кликнете върху една от тези връзки и купите артикул, може да получим малка комисионна (безплатно за вас), която ни помага да поддържаме този уебсайт.
Infographics and Remedies участва в Amazon EU Affiliate Program, рекламна програма за филиали, предназначена да предложи на уебсайтовете начин за печелене на рекламни комисионни, като рекламира и включва връзки към Amazon.com.
Като партньори на Amazon, ние печелим приходи от свързани покупки, които отговарят на приложимите изисквания. Повече информация.