Какво е геотермален масаж?

Геотермалният масаж или масажът с горещи камъни е нетипично уелнес решение, произхождащо от Хавай. Използват се базалтови камъни от вулканичен произход, вид черни камъни, които имат свойството да задържат топлина за дълъг период от време.

Терапевтът използва камъни, предварително загряти до температура между 45º и 60º. Тези камъни се поставят в стратегически точки на тялото, известни като „чакри“, за да балансират енергията, да освободят напрежението, да разхлабят мускулите и да намалят стреса.

геотермален

Как протича сесията за геотермален масаж?

Докато масажните камъни достигат подходящата температура, пациентът лежи с лице надолу върху масажната маса. За да подготви тялото за лечението, масажистката извършва ръчен масаж, като намазва горещо масажно масло или етерични масла топло на гърба и краката, за да помогне за отпускане на тялото и да го подготви да приема горещите камъни без шок.

След като цялото тяло се отпусне благодарение на нежните движения, упражнявани от масажиста и миризмата на етерични масла, е време да поставите горещите камъни върху пациента. Те са разположени по протежение на гърба, започвайки от сакрума (задната част на таза) до тила. С ръце, протегнати по тялото, горещите камъни също се поставят върху дланта на ръката на пациента, краката и стъпалата и накрая квадрицепсите. Всеки камък стимулира определена "чакра" и отпуска мускулите, довеждайки пациента до състояние на дълбока релаксация.

Докато камъните загряват различните чувствителни области на тялото, пациентът се масажира внимателно с други горещи камъни по останалата част от тялото, което ще предаде усещане за обгръщаща топлина.

За да продължи сесията, пациентът се приканва да легне по гръб и камъните се поставят върху корема и лицето му. Масажът продължава на краката, ръцете, лицето, шията и корема. Сесията за геотермален масаж трае между час и час и половина.

Температурата на камъните се определя според топлинната чувствителност на пациента. По същия начин температурата зависи и от здравословното състояние на пациента, терапевтът трябва да знае дали пациентът страда от определени проблеми като сърдечно-съдови проблеми.

Геотермалният масаж може да се извършва на масажна маса, на пода или на легло, но въпреки това придобиването на официални камъни със свойства да задържат топлината е абсолютно необходимо, както и използването на няколко кърпи.

Силно се препоръчва използването на покривало за масажната маса, за да се предпази от възможни маслени петна или други продукти, причинени, например, когато пациентът се обърне да лежи по гръб.

Какви са ползите от геотермалния масаж?

Масажът с горещи камъни е преди всичко уелнес масаж за отпускане на цялото тяло чрез освобождаване на енергийните канали, блокирани благодарение на топлината на камъните. Тази циркулация на енергия предизвиква незабавно отпускане на организма чрез стимулиране на кръвообращението и лимфната циркулация.

Усещането за благополучие бързо ще обгърне тялото, премахвайки стреса и напрежението, изпълвайки духа със състояние на яснота и самоанализ, което ще освободи тялото от токсини и отрицателни енергии.

Интензивната релаксация, която се постига с геотермален масаж, е подходяща за борба със ставни и мускулни болки и дори със заболявания, свързани със стрес като фибромиалгия.