Какво е кандидоза?

The кандидоза е инфекция, причинена от неконтролиран растеж на гъба, на Candida albicans, който живее в нашия чревна микробиота, е част от чревната флора.

гинекология

Обикновено тази гъбичка живее без да причинява проблеми в червата, но ако по някаква причина балансът в микробиотата се наруши, тя може да се размножи и да нахлуе в храносмилателната, гениталната или пикочната лигавица, причинявайки кандидоза.

Употребата на антибиотици, орални контрацептиви и други синтетични хормони или химиотерапия може да действа като задействащи инфекции с дрожди, или чрез нарушаване на чревния баланс, или чрез отслабване на имунната система. Фактори като стрес и безпокойство с течение на времето също могат да бъдат сред причините.

Как candida albicans уврежда тялото ни?

The хронична или чревна кандидоза, това е заболяване, което не се диагностицира често. За разлика от оралната или гениталната кандидоза, която може да скрие чревна кандидоза, последната не се проявява с видими симптоми и включва набор от прояви, които обикновено не се отъждествяват с това заболяване (газове или подуване на корема, умора, наддаване на тегло, депресия, безсъние, наред с други).

The кандидоза Той е важен източник на токсичност за нашия организъм, когато растежът на гъбичките отслабва полезните бактерии на червата, той е способен да пресича стените на този орган, освобождавайки токсини в кръвта.

Това отделяне на токсични странични продукти уврежда тъканите и имунната система, а в черния дроб се превръща в алкохол, което може да доведе до допълнително отслабване на тялото

Кандидоза и диета

Диетата може да предизвика инфекция с кандида - толкова лошо е излишни захари и въглехидрати в нашата диета, като липса на други хранителни вещества като магнезий, витамини В6 и В12 или фолиева киселина. Това обаче зависи не само от това, което ядем, но и от това как всеки организъм обработва храната или от влиянието на други вещества.

Препоръки относно храната:

  • Избягвайте захарта и въглехидратите от рафинирани брашна и преработени храни, картофи, моркови, гъби и гъби като цяло и плодове с много захар, кофеин или свинско месо, както и дрожди и ферментирали храни като кисело мляко, хляб, бира или вино. Без тези продукти кандидата не може да се храни и следователно няма да расте.
  • Препоръчително е да се въведат в обичайната ни диета: зелени листни зеленчуци, лук, праз, домати, бобови растения (с изключение на грах), авокадо, киноа и кафяв ориз, елда или брашно от спелта, кълнове, риба, пиле или яйца. За подслаждане на инфузиите можем да добавим стевия. Тази диета също ще ни помогне да заменим в организма хранителните вещества, които кандидозата е отнела.
  • The пробиотични храни помогнете ни да въведем отново добри бактерии в червата си, които ще изместят кандидата и ще регулират киселинността в стомаха, в допълнение към стимулирането на имунната система.