Изследванията на експерти от университета в Саборна (Франция) позволяват нови терапевтични стратегии за предотвратяване на саркопения, мускулно влошаване, свързано със стареенето.
The саркопенията е прогресивно и генерализирано заболяване на скелетната мускулатура, най-разпространената тъкан в човешкото тяло (около 40%), която играе фундаментална роля в движението и жизнените функции, характеризираща се с намаляване на мускулната сила, мускулната маса и накрая физическото представяне, което в крайна сметка се превежда във времето в фрактури, физическо увреждане, увеличен прием в болница, влошаване на качеството на живот и смъртност, особено при хора над 65-годишна възраст.
Панорама, която може да се промени значително след ново изследване на експерти от университета в Ла Соборна (Франция), което са открили механизъм, способен да запази мускулната маса, което може да бъде обещаващ начин за предотвратяване на саркопения чрез разработване на терапевтични стратегии срещу влошаване на мускулите, свързани със стареенето.
Учените идентифицират в своите изследвания, публикувани в списанието Science Translational Medicine, протеин чрез изучаване на млади и възрастни мускули при мишки, т.нар. CaVbeta1E, който активира фактора GDF5, механизъм, който насърчава превенцията на саркопения чрез поддържане на мускулна маса и сила и който отваря нов път, тъй като протеинът също е локализиран при хората и неговата корелация със загубата на мускулна маса при възрастните хора.
Мускулната маса зависи от инервацията и свързването на възбуждащото (нервно) съкращение (мускул). Може да варира в зависимост от промените в околната среда, да се увеличава (хипертрофия), както след мускулна тренировка, или да намалява (атрофия), както при продължително обездвижване, увреждане на нервите, в патологичен контекст или по време на стареене. Отговорът на мускула към атрофия е установяването на молекулярни механизми, които са склонни да ограничат загубата му.
Повече сила без загуба на мускулна маса
По време на стареенето се засяга механизмът, който включва протеина CaVbeta1E, което причинява неспособността на мускула да реагира на загубата на маса. Екипът е тествал ефикасността на свръхекспресията на CaVbeta1E или GDF5 при 78-седмични мишки (еквивалент на 70 години при хората). След няколко седмици лечение, мишките вече не губят мускулна маса и придобиват сила.
Всъщност, саркопенията може да бъде предотвратена предимно чрез физически упражнения и здравословна диета, с достатъчен прием на калории и протеини, като в някои случаи дори е необходимо добавяне. Що се отнася до физическите упражнения, при пациенти със саркопения е доказано, че предписването на упражнения за съпротива е ефективно за подобряване на мускулната маса, силата и физическата функция. Физическата активност трябва да доведе до свиване на скелетните мускули чрез използване на външно съпротивление като тежести, ластици за терапия и самото телесно тегло.
След новите открития, екипът от изследователи от френския университет работи върху предварителни и клинични приложения, които могат да запазят мускулната маса, сила и качество по време на стареенето, независимо от диетата или физическите упражнения.
- Идеалният диапазон за представяне за изграждане на пренесена мускулна маса
- Упражненията за увеличаване на мускулната маса за 8 седмици покриват
- Тичането и добрата мускулна маса е възможно
- Ектоморфът набира мускулна маса с диета и тренировки II
- ДИЕТА ЗА УВЕЛИЧАВАНЕ НА МУСКУЛНА МАСА Аспирант по хранене и диететика за увеличаване на масата