И сега, дебатът:

болестта

Вие или сте били хипохондрици? Какво заболяване или заболявания смятате, че имате? Какво почувствахте? Как се отрази на живота ви?

Аз лично съм страдал от хипохондрия от лятото на 2018 г., достигайки връх през септември 2018 г.

На 30 години съм и от 15-годишна възраст пуша тютюн, като в момента пуша по две опаковки на ден. От февруари-март 2018 г. започнах да усещам неспособност за преглъщане, задух и дискомфорт в гърдите, сякаш нещо не е наред, но не му придадох необходимото значение. Тези симптоми, типични за безпокойството, се увеличаваха с изминаването на месеците, докато в началото на септември не стигнах дъното и си помислих „Умирам“. Опитах се да се справя, доколкото можах, докато една нощ, след като се мотаех в стаята в продължение на един час (нито е преувеличение, нито начин на говорене), докато плачех безпомощно, с кръстосани ръце и 3 хапчета валериана в устата си, каза до тук.

През октомври с резултатите в ръка отидох отново на лекар и той заключи, че не само съм здрава, но и имам много добри резултати във всичко. Това ме запази спокойно, поне за известно време. Тези негативни мисли за развитие на възможно заболяване не изчезнаха напълно, когато изпаднах в грешката (много типична), още през януари 2019 г., в търсенето в Интернет за някакъв начин да отпусна врата си и какви биха могли да бъдат причините Е, аз се чувствах много стресиран и се натъкнах на симптомите на рак на шията. Оттогава за пореден път имам "снимки" на хипохондрия, понякога по-прецакана, а друг път по-мека, във връзка с възможен рак на шията, чувствам се много често в търсене на възможни бучки, анализирам се пред огледалото и т.н. и т.н.

От септември се консултирам с психолог и в продължение на месец, съчетавайки го с терапията на психолога, отивам на хипноза, за да лекувам проблема с хипохондрията и тютюнопушенето (все още не съм „хипнотизиран“), както съм проверил че от само себе си беше невъзможно да се преодолее това.

За първи път в живота си страдам от истинско безпокойство и за първи път страдам от хипохондрия. И не го пожелавам на най-лошия от враговете си, твърде е шибано да мислиш постоянно дали можеш или не можеш да развиеш сериозно заболяване, което да те отведе в гроба, в моя случай свързано само с ракови заболявания поради тютюнопушене.