Информация

ХОББ и вашите емоции

Наличието на ХОББ може да повлияе на настроението и емоциите ви по няколко причини:

настроението

  • Не мога да правя всички неща, които преди правеше.
  • Трябва да правите нещата много по-бавно от преди.
  • Често можете да се почувствате уморени.
  • Може да имате проблеми със съня.
  • Може да се срамувате или да се обвинявате, че имате ХОББ.
  • Може да бъдете по-изолирани от другите, защото е по-трудно да излизате и да правите неща.
  • Проблемите с дишането могат да бъдат стресиращи и страшни.

Всички тези фактори могат да ви накарат да се чувствате стресирани, тревожни или депресирани.

Как вашите емоции могат да повлияят на ХОББ

Наличието на ХОББ може да промени начина, по който чувствате себе си. И от своя страна, това може да повлияе на симптомите на ХОББ и колко добре се грижите за себе си.

  • Хранете се правилно и упражнявайте.
  • Вземете лекарствата си според указанията.
  • Следвайте плана си за лечение.
  • Почивайте си достатъчно. Или може да си починете твърде много.

Понякога се чувствате ядосани, разстроени, тъжни или тревожни. Наличието на ХОББ променя живота ви и може да бъде трудно да приемете нов начин на живот. Депресията обаче е повече от случайна тъга или разочарование. Симптомите на депресия включват:

Обадете се на местния номер за спешни случаи (911 в САЩ), гореща телефонна линия за самоубийство или отидете до най-близкото спешно отделение, ако мислите да навредите на себе си или на други.

Алтернативни имена

Препратки

Уебсайт на Глобална инициатива за хронична обструктивна белодробна болест (GOLD). Глобална стратегия за диагностика, управление и профилактика на хронична обструктивна белодробна болест: доклад за 2019 г. goldcopd.org/wp-content/uploads/2018/11/GOLD-2019-v1.7-FINAL-14Nov2018-WMS.pdf. Достъп до 22 октомври 2019 г.

Han M, Lazarus SC. ХОББ: Клинична диагностика и лечение. В: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Учебникът по дихателна медицина на Мъри и Надел. 6-то изд. Филаделфия, Пенсилвания: Elsevier Saunders; 2016: глава 44.

Последен преглед на 1.10.2019

Превод и локализация от: DrTango, Inc.