През месеците на ареста актьорът напълнява: „Видях се със значително затлъстяване“; и той се реши на метода PronoKal: „Бях почти четири месеца и отслабнах с 20 килограма“. Освен това той ни разказва как тежестта на славата по телевизията му се е отразила.
52-годишният Хорхе Калво е един от онези актьори, които не са търсили популярност, но той дойде при него чрез сериала „Manos a la obra“. Оттогава този актьор от Валядолид не спира да работи. Тя беше член на ускорени диабетици и има огромно резюме. Сега е събрал багажа си, за да снима с Дани Бун във Франция, която му е написала роля, след като успява в Испания с пиесата „Las criadas“, заедно с актрисите Ана Торент и Алиша Борачеро. Хорхе никога не е имал комплекси, но признава, че когато е влязъл в състояние на затлъстяване, е решил, че това не може да бъде така и е започнал като метод на Пронокал. По време на този процес на отслабване той е имал професионалната медицинска подкрепа от своя лекар Елена Кортон. Той тежеше 115 килограма и сега тежи 95.
Хорхе, защо започна този метод на Pronokal?
Започнах го с моята приятелка Наталия Вербеке, която постоянно ми казваше да го направя, тя го направи. Винаги съм му отказвал, но след затварянето се оказах сериозно затлъстял. Разпознах това затлъстяване.
Костваше ли ви да го разпознаете?
Да, защото не го виждате. Да си пълничък е различно от това да бъдеш затлъстял, което е болест. Дойде момент, когато бях отчаян, защото имаше много физически ограничения в живота. Реших да се обадя на Наталия, защото просто нямаше да отида. Имах нужда някой да ме хване за ръка.
Каква е тази диета?
Влизането в състояние на кетоза, което ви кара да спрете глада и се състои в премахване на това възпаление, което имате в тялото си. Пренаучаваш се да ядеш. Следвате модел с „протеинови“ храни и зеленчуци, които приготвяте у дома по специфичен начин. Ако сте много дисциплинирани, а аз съм, вие успявате да отслабнете много, винаги под лекарско наблюдение и „треньор“, който ви помага да разпознаете емоционалния глад, което е много характерно за затлъстяването.
Емоционален глад
Били ли сте емоционално гладни?
Абсолютно и все още го имам. Емоционалният глад е, че когато имате емоционални проблеми, те ви дават да се храните, както другите хора пият. Много пъти е нощно, защото през нощта влачите стреса на деня и имате нужда от нещо, което да го замени.
Вие казвахте за затварянето, това беше емоционалният глад за неработене?
Не, защото емоционалният глад вече го имаше. С Pronokal също успях да го контролирам чрез медитация.
Колко сте загубили?
Бил съм почти четири месеца и съм свалил 20 килограма. Сега направих почивка, въпреки че не спрях диетата, защото имам работа и не мога да отслабна повече. След като направих филма, искам да сваля още пет килограма. Не искам да затлъстявам.
Защо?
След много години се научих да харесвам тялото си. Има много видове красота. Друго нещо е затлъстяването, което е вредно за вашето здраве.
Имали ли сте лошо време да бъдете дебели?
Разбира се, винаги съм бил дебел. С наднормено тегло прекарах зле. Като дете бях много самосъзнателен. Ние, дебелите хора, винаги слушаме коментарите на обществото с презрение.
И дошли ли сте да плачете?
Не толкова, колкото плачът, защото не е било ужасно. Когато бях малка, имах комплекс и ти идваш да се съдиш.
В работата си физиката ви е била добра за вас?
Да.В началото отговаряте на физически тип и това е полезно. Но освен да си дебел, трябва да имаш и други неща.
Без страх от мащаба
В пиесата „Камериерките“, която правите сега, те трябваше да сменят костюмите.
Да, защото когато започнахме, тежах с 20 килограма повече.
И сменихте ли личния си гардероб?
Още не ... Това, което правя, е възстановяване на дрехи отпреди двадесет години. Тъй като ние, дебелите хора, винаги си купуваме по-малки дрехи, за да можем да ги облечем.
Тежахте 115 килограма, сега тежите 95, страхувахте ли се да се качите на кантара?
Идва момент, че не, защото си много стар и го виждаш.
„Камериерките“ постигна успех.
Да, пълни се всеки ден. Намираме се в Мадрид, но започнахме да обикаляме и след това ще се върнем в столицата. Моята роля е подарък: тя е жена, но аз не съм с токчета или перука, няма маниерност да изглеждам като жена. Той е мъж, който отвътре извежда авторитарна, самотна, влюбена и малко диктаторска жена.
Не си ли мислил за това?
Не, защото когато бях млад и ходех на театър, харесвах женски образи, защото ми напомняха за обкръжението ми. Винаги съм бил около жените и съм ги разпознавал.
Били сте актьор, който не е търсил слава.
Така е. Популярността ми дойде с „Manos a la obra“, но не беше нещо търсено. Всъщност популярността малко ме задуши. Излизането на улицата беше мъчително, затова напуснах сериала.
Със славата тя е свързана повече. Или поне така казват те.
Мислиш? В моя случай не.
Физиката ви е навредила ли ви, когато имате партньор?
Не. Светът е пълен с дебели мъже, слаби жени, дебели, слаби мъже ...
Вие сте актьор във Франция. Как получихте тази възможност да работите в „Осем евро на час“? Успяхте във Франция, без да знаете френски ...
Героят не трябваше да знае френски, но той говореше френски. Искаха някой с автентична лоша реч за пиесата, така че грешките да са истински. Тестваха всички испански актьори, които говореха френски. И не можаха да намерят никого и попитаха Роси де Палма, която е най-известната испанска актриса там, и тя даде името ми. Тестваха ме и ме хванаха.
И сега ще направите филм там.
Това е филм на Dany Boon за Netflix. Той ми е написал характер.
С кого бихте искали да работите?
В предишната пиеса работех с Марибел Верду, която е една от любимите ми актриси. Обичам да работя с всички.
Ролята на вашия живот?
Мисля, че тепърва предстои, но не защото тези, които съм правил, не са добри, а поради желанието това да продължи да живее.
- Хорхе Фернандес признава, че загубата на тегло се дължи на изобразено храносмилателно заболяване
- Отслабването на Хорхе Фернандес има причина, поради която водещият го обяснява
- Итън Супли говори за невероятно отслабване в нов американски подкаст на лакомници
- Бивш член на; Моранде с компания; отслабнете с 50 килограма в телевизията с тежка категория и BioBioChile Show
- Звездата на; Това сме ние; Криси Мец говори за отслабването си