Време това е елемент, който е оскъден в днешното общество. Поради тази причина обикновено се отдаваме на храна за удоволствие, оставяйки настрана храненето и следователно здраве.

сааведра

Научете се да ядете, открийте свойствата каква храна има и от какво се нуждаете на всеки етап от живота си, за да водите здравословен живот и балансиран да се чувствате по-добре вътре и вън.

Д-р Saavedra ви помага да се чувствате по-добре и да се храните балансирано и здравословно.

Д-р Сааведра, Също така разбийте митовете за диетите и говори за това как те влияят на вашето здраве и как можете да се научите да избирате какво да включите в менютата си.

цели

Целите от курса са:

  • Знайте разликата между храни и храни
  • Открийте хранителни вещества каква е храната
  • Научете как те влияят храна към вашия живот
  • Установете a балансирана диета и персонализирани
  • Придобиване на основни понятия за макробиотичен

Програма

ХРАНА И ХРАНЕНЕ

-Разликата между храна и хранене

-Хранене в етапите на живота

ДИЕТА

-Какво трябва да ядете

-Защо ядем

ЧРЕВНАТА ФЛОРА

ЗАСЛАДИТЕЛИ

Препоръчва се за

Този курс е предназначен за хора, които искат да водят здравословен и балансиран живот, далеч от митовете на диети. Ако искате да се чувствате добре и вземете юздите от вашата диета, този курс е идеален за вас.

Методология

Cursiva видео курсове са базирани на потапяща система за обучение, където студентът избира момента, в който курсът започва и когато иска да го завърши. Те са видеоклипове, където преподавателят говори с камерата, от вас до вас, така че все едно тя ви е обяснила директно. В допълнение, видеоплейърът ви предлага трансмедийно изживяване където можете да намерите допълнителни файлове, които подсилват речта на учителя. И накрая, ще можете да споделите всичките си съмнения и упражнения с останалите съученици и екипа на Cursiva чрез форумите, активирани във виртуалната класна стая. Намерете своя момент и натиснете игра.

Курсът започва в същия момент, в който регистрацията е формализирана. Студентът ще получи имейл с ръководство, което по лесен и ясен начин подробно описва работата на виртуалната класна стая на Cursiva като цяло и по-специално видео курсове. Веднъж закупен, студентът има достъп до платформата в продължение на два месеца, като може да гледа видеоклиповете и допълнителните материали толкова пъти, колкото искат. След двата месеца достъп достъпът до курса ще изтече.

Препоръчително е да се свързвате от повече или по-малко актуален компютър с интернет връзка. Високоговорители или слушалки ще са необходими, за да слушате някой от препоръчителните видеоклипове и се препоръчва да актуализирате браузъра, от който ще имате достъп до виртуалното училище.