рака нито

Извинете, че започнах този пост така, но това е истината. Никаква храна не лекува рак. Няма, надявам се.

Правилната диета, съчетана с добри навици (спорт, хигиена, сън ...) може да ограничи риска от страдание от някои от видовете рак, свързани с този въпрос. Но и до днес нищо друго нищо не може да излекува рака, освен медицината. Истинският. Няма алтернативи на медицината.

И който каже друго, той е бездушен, толкова звучен.

Какво има, за да се храните здравословно? Разбира се. Ами ако - за съжаление - страдате от рак, трябва ли да се храните добре? Очевидно. Но в никакъв случай, защото диетата ще промени ефекта на лекарството и, разбира се, и в никакъв случай не трябва да изоставяме лекарствата за какъвто и да е вид диета, която „по чудо“ ще премахне рака от тялото ви. Който го каже, го казва. „Направих го и бях излекуван“ е една от най-вредните фрази, които могат да съществуват, защото всеки рак е свят, тъй като не знаем при какви условия е „излекуван“, дори „ако е излекуван“. Така или иначе. Ако ракът (всички от тях) беше прост, вече щяхме да го елиминираме с най-доброто лекарство, което сме имали в историята на човечеството.

Нека отидем един по един с най-често срещаните измами:

- Не, водата с лимонов сок не лекува рака, нито го предотвратява, нито го елиминира, нито пречиства или каквото и да било. Най-много може да развали емайла на зъбите си. Ако правите това всяка сутрин, не ми казвайте, че се страхувате от добавки, че всеки ден се затопляте до E-330. Не, наистина не пречиства нищо, имаме подготвени органи за това и не е необходимо да "сменяме филтрите", които не са кола. Не се натрупват токсини, знам, че мръсният филтър е по-лесен за разбиране от химичните реакции, но истината е последната. Тялото се метаболизира, докато се образуват съединения, които или се използват, или се елиминират. Това е, не е нужно да отстраняваме грешки.

- Не, алкалната диета не лекува рака, нито го предотвратява, нито го премахва, или каквото и да било. С тази диета се чувствате по-добре, защото увеличавате консумацията на плодове, зеленчуци, бобови растения ... здравословно хранене, добре. Но това НЕ променя нашето pH. Не бихме стигнали до мястото, където сме, ако храната може да промени рН на кръвта ни. Ние бихме изчезнали като вид, за мързеливи. Имаме хомеостатични системи (знам, че звучи странно), които поддържат кръвта ни при стойности на pH, съвместими с живота. Всяка модификация може да ни убие. Така че не вярвайте на това. Яжте добре, защото трябва да се храните добре.

- Не, бикарбонатът и лимонът не лекуват рака, нито го предотвратяват, нито го премахват, или изобщо нещо. Когато смесите тези две съединения в лодка (направете го с децата, това ще им хареса), това ще предизвика реакция, която отделя въглероден диоксид (като вулкан), ще се образуват сол и вода. Това е, извън тялото е добре, вътре, добре си представете. Съвсем нищо.


Не, това не лекува нищо.

- Не, суперхрани с противоракови свойства не лекуват рака, нито го предотвратяват, нито го премахват, или каквото и да било. Въпреки че може да прочетете, че те имат това или онова съединение с тези свойства, те го нямат (в момента) в подходящите количества, за да могат да кажат, че „предотвратява“ каквото и да било. И казвам „предотвратявай“, защото лечението не лекува. Дори и да ядете тази храна през целия ден (сложете каквото искате тук, те ни продават хиляда и никой от тези хиляди не работи), няма ли да получите достатъчно. Ето защо важното е винаги да се храним здравословно.

Има ли надежда във връзката между храната и болестите?

Има, техники като CRISPR ще гарантират, че някои полезни съединения в храната могат да бъдат в по-голямо количество. С това ще направим нашите добри храни още по-здравословни.


Домати с повече антиоксиданти.

Разбира се, яденето на модифицирана храна с добри свойства никога няма да компенсира не поддържането на добри хранителни навици, както и активен живот.

И, разбира се, безполезно е да мислим, че само диетата може да направи нещо, за да намали риска от рак, ако консумираме алкохол или тютюн. Рискът ще се увеличи експоненциално и няма да има „суперхрана“ на помощ.

Нека да премахнем лъжите на псевдонауките и „диетите за лечение на рак“ от нашия живот. Знам, че се страхувате, знам, че „няма да ме нарани“, знам, че „за да се излекувате, бихте направили всичко“.

Както бихте направили всичко, направете каквото трябва. Доверете се на големите здравни специалисти, които имаме, в медицината, в добрите хранителни навици и науката.

PS: Ако искате да научите повече за храненето и рака. Реалността на това, което вашата диета може да направи за вас. Можете да прочетете фантастичната книга на Хулио Басулто и Хуаньо Касерес.