Какво е?
Ишиасът често се определя като a болка, която тече от долната част на гърба зад крака, достигайки дори до крака в определени случаи. В някои случаи тази болка може да стане инвалидизираща. Те също могат да се появят нарушения на усещането и/или силата Y. движение на засегнатия крайник. Ако търсим причината за тази болка, ние я намираме тясно свързана с седалищния нерв и крайните му клонове. The седалищния нерв произхожда от лумбалната и сакралната област и преминава по крака до стъпалото.
Винаги ли си абсолютна почивка?
Необходимо е да се подчертае, че терминът ишиасът не е диагноза сам по себе си, но разширен начин за назоваване на симптомите, изложени в първия абзац. След като се направи това въведение, бихме искали да информираме хората, че въпреки че болката често се появява, защото нервът е притиснат някъде, това не означава, че правилното решение е да препоръчате на човека да го направи. абсолютна почивка и че той не мърда от леглото. Когато има остра болка, е необходимо да се намали ежедневната физическа активност, но като се прави само почивка, този нерв няма да се декомпресира на мястото, където е притиснат. И тогава се появява фигурата на физиотерапевта.
Как да се лекува?
За лечение на ишиас ще е необходимо да се извърши добър преглед и клинични разсъждения, които ни позволяват да разберем каква е причината или причините за тези симптоми. След като прегледът бъде направен, можем да определим целите на нашето лечение. Тези цели трябва да бъдат фокусирани на първо място, за да се намали болката и/или симптомите, но също така да се обърне внимание на причините за тях и, когато е възможно, първоначалната причина.
-Точка на задействане:
Една от възможните причини за тази болка и това не би предположило, че ишиасът е чисто казано, но може да даде много подобна насочена болка, Това би било точка на задействане (зона на максимално напрежение) на определени мускули на тазобедрената става или някаква препоръчителна болка на някои връзки на лумбалната област. Чрез лечение на точката на задействане или отпускане на въпросния лигамент, човекът бързо ще забележи значително подобрение в болката си.
- Засягане на седалищния нерв:
Ако смятаме, че причината е свързана с седалищния нерв, трябва да изследваме в коя област е засегната. Така че ще трябва да проведем различни тестове, за да видим състоянието на нерва в различни области на преминаване. Те се състоят в причиняване на изплъзване на нерва или поставете го на напрежение и вижте дали симптомите се възпроизвеждат.
Болката в нервите е много болезнена и причинява много неприятно усещане, но това не означава, че не можем да направим нищо по въпроса. Ако болката е наистина силна поради притискане на нерва, ще започнем с преместване на нерва от възможно най-отдалечените области от зоната на болката. Тъй като тази болка отшумява, можем да лекуваме областта, която е най-близо до точката, в която е притисната, докато накрая достигнем тази точка.
-Сканиране на мускулите:
Също така ще бъде важно да се оцени състоянието на засегнатата мускулатура или която се движи близо до пътя на нерва, както и различните тъкани (връзки, фасции, апоневроза), които биха могли да засегнат нерва. Една от най-ангажираните стъпки на седалищния нерв е, когато той преминава през мускула пирамидални или пириформни който е в глутеална област на тялото. Много пъти пирамидалният синдром се бърка с ишиас, тъй като симптомите са много сходни. Друга област на трудност е фибулна глава, където лицето може да има изтръпване отстрани на прасеца и ходилото.
- Наблюдение на гръбначния стълб:
Тъй като произходът на седалищния нерв е в гръбначния стълб, ние също ще извършим оценка на него, за да видим дали е открит правилно подравнени и ако има някакво ограничение във всяко движение, което пречи на правилното му функциониране. Например можем да намерим a завъртян прешлен встрани или заключена във флексия или удължение. Това неправилно положение ще повлияе на връзките, които са между прешлените и те могат да бъдат спусъка за нашата болка.
Както можете да видите и както вече споменахме в други статии, в много случаи причината е многофакторна. Това ще рече, че няма да намерим нито една засегната точка, но може да се окаже, че различни точки са отговорни за ишиаса. В много случаи, когато симптомите са елиминирани, забравяме проблема, но е необходимо да продължим да лекуваме причината, за да намалим повторната й поява.
Поради тази причина a глобална оценка на статиката и динамиката, може да бъде много полезно при намирането на първопричината и предотвратяване на тези проблеми да се повтарят.
Надяваме се, че ще намерите цялата тази информация за полезна и че ако имате някакви въпроси по темата, ще ни кажете. Също така бихме искали да споделите своя опит. Ние сме на ваше разположение.
Дейвид Боатела Кортина
Пол Амиго Мустарос
Нямате права да публикувате коментари
- ПСИХОНЕВРОИМУНОЛОГИЯ
- КАКВА Е ДИНАМИКАТА?
- ОСНОВНИ ТОЧКИ НА PNIE
- PNIE СТАТИИ
- ПНИЕ ВИДЕО
- ТРЯБВА ЛИ ДА ЗНАЕТЕ ПОВЕЧЕ?
- ПОИСКАЙТЕ ДАТА
- ХИПОПРЕСИВНИТЕ СЕСИИ
- Анамнеза + Основно обучение
- Индивидуално обучение
- Обучение по двойки
- Малка група (4-8 души)
- ПРЕДИМСТВА ЗА ФИТНЕС НА НИСКО НАЛЯГАНЕ
- ХИПОПРЕСИВНИ СТАТИИ
- ВИДЕО
- ПОИСКАЙТЕ ДАТА
НАЙ-ПОПУЛЯРНИТЕ В ФИЗИОТЕРАПИЯТА
Днес искаме да говорим за много сложна област от човешкото тяло, стъпалото. Стъпалото съдържа 25%.
Доста често се случва, че когато страдаме от мускулни болки, това е едно от първите решения.
Навяхването на глезена е широко разпространена патология в нашето общество. Въпреки че го прави.
Подобни публикации
БЛОГ ТЕМИ
ФИЗИЧЕСКА ДЕЙНОСТ И СПОРТ
ФИЗИОТЕРАПИЯ
ХРАНЕНЕ
FITLINE ПРОДУКТИ
Внимание! Този сайт използва бисквитки и подобни технологии.
Ако не промените настройките на браузъра си, вие се съгласявате с тяхното използване. Знам повече
„Бисквитка“ е малък файл, който се съхранява на компютъра на потребителя и ни позволява да разпознаваме, сравняваме и разбираме как нашите потребители се придвижват през нашия уебсайт и по този начин да могат да подобрят процеса на сърфиране.
„Бисквитките“ са от съществено значение за функционирането на интернет, осигурявайки безброй предимства при предоставянето на интерактивни услуги, улеснявайки навигацията и използваемостта на нашия уебсайт. Имайте предвид, че бисквитките не могат да повредят компютъра ви и че в замяна фактът, че са активирани, ни помага да идентифицираме и разрешим грешките.
Ако обаче потребителят желае, той може да деактивира и/или премахне тези бисквитки, като следва инструкциите на интернет браузъра. В случай на деактивиране не можем да гарантираме правилното функциониране на уебсайта.
Видовете бисквитки, които използваме: