Бременност и новородено

Хранене на новороденото

Начинът на хранене на новороденото е първото хранително решение, което ще вземете за детето си. Моля, обърнете внимание на следните факти за кърменето или храненето по шише, за да можете да вземете информирано решение.

Гърда или шише?

Американската академия по педиатрия (AAP) и други професионални групи, отговарящи за грижите за новороденото, са защитници на кърмата като най-добрият вариант за вашето бебе. По-конкретно, AAP препоръчва бебетата да бъдат кърмени изключително през първите шест месеца. След въвеждането на твърда храна, храненето с кърма трябва да продължи през първата година от живота и след това, ако желаете.

Храненето с кърма може да не е възможно или за предпочитане за всички жени. Решението между кърменето или храненето по шише обикновено се основава на комфорта и темпото на живот; Но кърменето може да не се препоръчва за някои майки или бебета. Ако имате въпроси относно това дали трябва да кърмите, говорете с вашия педиатър.

Не забравяйте, че емоционалните и хранителни нужди на вашето бебе ще бъдат удовлетворени, независимо дали сте избрали да го храните с кърма или шише.

Предимствата на кърменето

Кърменето на вашето бебе има много предимства. Може би най-важното нещо, което трябва да знаете, е, че кърмата е идеалната храна за храносмилателната система на човешкото същество като бебе. Съдържа витамините и минералите, от които новороденото се нуждае, и всички негови компоненти - лактоза, протеини (суроватка и казеин) и мазнини - се усвояват лесно от неразвитата система на новороденото. Търговските формули се опитват да се доближат до имитиране на кърмата, но точният състав не може да бъде дублиран.

Освен това кърмата съдържа антитела, които предпазват бебетата от голямо разнообразие от инфекциозни заболявания, включително диария. Изследвания показват, че кърмените бебета са по-малко склонни да развият определени медицински проблеми.

Кърменето на бебета носи ползи и на майките. Изгаря калории и помага за свиване на матката, което ви помага да се върнете във форма по-бързо. Кърменето също предпазва майките от рак на гърдата и яйчниците.

Някои майки смятат, че кърменето е по-лесно и по-бързо от използването на адаптирано мляко и шише; не се нуждае от подготовка и млякото им не свършва в полунощ. Освен това е по-евтино. Майките, които кърмят бебетата си, трябва да ядат повече и може да се нуждаят от специални сутиени и подложки за кърмене, помпа и друго оборудване. Тези допълнителни разходи обикновено са по-евтини от цената на формулата.

Кърмещите бебета също отговарят на емоционалните нужди както на майките, така и на бебетата - контактът кожа между кожата може да увеличи емоционалната връзка и осигуряването на пълноценно хранене може да помогне на майките да получат увереност в способността си да се грижат.

Ползите от храненето с адаптирано мляко

Приготвената в търговската мрежа адаптирано мляко е хранителна алтернатива на кърмата. Храненето с бутилка може да даде на майката повече свобода и гъвкавост и й помага да разбере колко получава бебето. Тъй като бебетата усвояват адаптирано мляко по-бавно от кърмата, може да се наложи бебето, хранено с адаптирано мляко, да бъде хранено по-малко от това, което е кърмено. Храненето с адаптирано мляко също може да улесни публичното хранене на бебето и позволява на бащата и другите членове на семейството да помагат за храненето на бебето, което може да укрепи връзките.

Имайки предвид ограниченията

Кърмене

С всички предимства на кърменето, защо не всички майки?

Кърменето изисква ангажимент от майката. Някои се чувстват ограничени поради постоянното внимание, което новороденото изисква да бъде хранено. Тъй като кърмата се усвоява по-лесно, бебетата са склонни да се хранят по-често от тези, които пият адаптирано мляко. Това означава, че майките ще трябва да се грижат за своите бебета на всеки 2 до 3 часа през първите седмици. Това може да умори майките, но няма да мине дълго, докато бебетата се нуждаят от по-рядко хранене и спят повече през нощта.

Някои новородени майки трябва да се връщат на работа или да бъдат отделяни от бебетата си от време на време по други причини. Някои от тези майки избират да хранят бебетата си с адаптирано мляко, така че тези, които се грижат за бебетата си, да могат да го направят с шише. Майките, които решат да продължат да кърмят бебетата си, могат да използват смукателна помпа за изцеждане на мляко и да го поставят в шишето, така че бебетата им да могат да получат ползите от кърмата, дори когато майката не е наоколо.

Други членове на семейството (повечето от родителите) може да искат да споделят основните процедури за грижа за бебето и участие в храненето. Когато майката кърми бебето, бащата и братята и сестрите може да искат да са близо. Помощта на майката да се почувства удобно или дори да посегне към одеяло, което да помогне на бебето да се оригне, когато майката има нужда от това, ще ги превърне в част от преживяването. След като се установи навикът да се храни бебето с кърма, други членове на семейството могат да помогнат, като му дадат шише с кърма, когато майката трябва да си почине.

Понякога жената може да се чувства смутена или притеснена от кърменето. Тези чувства обикновено изчезват, след като процедурата по кърмене е успешна. По принцип е полезно да се потърси подкрепа и перспективата на тези, които са имали същия опит. Повечето болници и центрове за раждане могат да предоставят изчерпателни инструкции на новите майки относно техниките за хранене на бебета. Вашият педиатър, медицинска сестра или медицинска сестра могат да отговорят на вашите въпроси или да ви свържат с консултант по лактация или група за подкрепа.

В някои случаи здравето на майката може да попречи на способността й да кърми бебето си. Например майки, които са подложени на химиотерапия за рак и майки, които са заразени със синдром на придобита имунна недостатъчност (ХИВ, вирусът, който причинява СПИН), не трябва да хранят децата си с кърма. Ако имате медицинско състояние и трябва редовно да приемате лекарства или ако вие или вашето бебе се разболеете, говорете с Вашия лекар дали е препоръчително кърменето. Ако временно сте спрели да кърмите бебето си, важно е да продължите да изцеждате кърмата, за да поддържате производството си.

В някои ситуации може да не е възможно да се храни бебето с мляко, например, когато бебето е болно или когато е недоносено. Майките трябва да говорят с лекаря на бебетата си за това как да изцеждат и съхраняват млякото. Дори ако кърмачето не може да се храни директно от гърдата, кърмата може да се дава през сонда или шише.

Понякога майките с обърнати зърна могат да имат затруднения, но с помощта на консултант по лактация този проблем може да бъде отстранен. По същия начин жените, претърпели пластична операция на гърдите, могат успешно да кърмят бебетата си. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар, в случай че имате някакви проблеми.

Избягвайте да използвате залъгалки или бутилки до първия месец от живота. Представянето им на бебето преди кърмене е свързано с объркване на зърната и може да накара бебето да спре да иска да кърми.

Хранене на бебешкото мляко

По същия начин, по който кърменето има своите специфични изисквания, храненето по шише също ги има. Правейки това успешно може да изисква висока степен на организация, особено когато искате да излезете навън с бебето си. Освен това значителните разходи за адаптирано мляко могат да бъдат друг важен фактор.

Важно е да се уверите, че имате достатъчно формула със себе си и че бутилките са чисти и готови за употреба. Ето няколко ключови точки за хранене на бебето с адаптирано мляко:

• Не забравяйте да следвате указанията на етикета, когато подготвяте формулата.
• Бутилките, които са били извън хладилника повече от час, или останалите формули, оставени в шишето от бебето, трябва да се изхвърлят.
• След като се смеси, формулата може да се съхранява в хладилник за 24 часа не повече от това. Може да бъде внимателно затоплена преди хранене на бебето. Формулата не трябва да се затопля, но повечето бебета предпочитат топли.
• Бутилката може да се загрее, като се държи в гореща чешмяна вода или в тиган с гореща вода.
• Не микровълновите бутилки. Формулата може да не се нагрява равномерно и може да изгори устата на бебето, когато го вземе.

Достатъчно ли е храненето на бебето ми?

Вашето новородено трябва да се храни осем до 12 пъти на ден през първия месец. Майките може да искат първо да опитат да хранят бебето за 10-15 минути на всяка гърда и след това да променят времето, ако е необходимо.

След като се установи необходимото количество мляко, кърменето трябва да се извършва, когато бебето ви е гладно, което се случва на всеки 1 до 3 часа. Тъй като новородените растат, ще трябва да се хранят по-рядко - някои на всеки час и половина, докато други на всеки 2 до 3 часа. Новородените не трябва да излизат повече от четири часа, без да бъдат хранени.

Обадете се на Вашия лекар, ако се налага да събуждате бебето си често или ако трябва да настоявате то да се опита да суче кърмата.

Повечето експерти препоръчват да храните бебето си, когато то е гладно. Ето знаци, които показват, че бебето е гладно:

• Преместете главата от едната към другата страна
• Отворена уста
• Изплези езика си
• Поставете ръцете и китката в устата си
• Поставете устните по същия начин, сякаш трябва да смучат
• Присъединете тялото си към майчината гърда
• Покажете рефлекса на вкореняване (когато бебето движи устата си по посока на нещо, което докосва устата или бузата му)

Наличието на строг график на хранене не е необходимо, вие и вашето бебе в крайна сметка ще установите вашия индивидуален модел на хранене. Бебетата знаят (и ще уведомят родителите си) кога са гладни или кога са сити. Разпознайте сигналите, които вашето бебе използва, за да комуникира, че е доволно (суче бавно, незаинтересовано и дори отдръпва лицето си от гърдата или шишето) и спрете да кърмите, когато се появят тези симптоми.

Тъй като вашето бебе наддава на тегло, то трябва да яде повече по време на всяко хранене, а не между храненията. Има и други възможности, при които бебето ви ще бъде по-гладно от обикновено. Продължавайте да го храните, тъй като му се яде. Жените, които кърмят бебетата си, не трябва да се притесняват - кърменето стимулира производството на мляко и вашето мляко ще се адаптира към нуждата на бебето от мляко.

Новородените майки, особено тези, които кърмят бебетата си, често се притесняват, че бебетата им не получават достатъчно храна. Важно е кърмените бебета да посещават своите лекари 48 до 72 часа след напускането на майката и бебето от болницата. По време на това посещение бебето ще бъде претеглено и изследвано и може да се оцени техниката на кърмене на майката. Това е и възможност за майки, които кърмят, да задават въпроси. Ако кърменото бебе изглежда добре, лекарят вероятно ще потвърди среща за следващите две седмици. Бебетата, хранени с адаптирано мляко, обикновено отиват на преглед на възраст от 2 до 4 седмици, освен ако родителите нямат конкретни притеснения.

Можете да се уверите, че бебето ви получава достатъчно за ядене, ако изглежда доволно, използва четири до шест пелени на ден, уринира редовно, спи добре, е нащрек, когато е будно и наддава. Бебе, което се чувства неудобно, плаче, изглежда гладно и не изглежда доволно след хранене, може да не получава достатъчно за ядене. Ако имате такава загриженост, обадете се на лекаря на бебето.
Много кърмачета "повръщат" малко количество след хранене или по време на оригване, но бебето не трябва да повръща след хранене. Това може да се дължи на преяждане, но повръщането след хранене също може да е симптом на алергии, храносмилателни проблеми или други проблеми, които изискват медицинска помощ. Ако се притеснявате, че бебето ви плюе прекомерно, обадете се на лекаря на бебето.

Въпреки че вашето бебе вероятно ще започне да приема твърди храни между 4 и 6 месеца, кърмата или адаптираното мляко ще продължат да бъдат най-важният източник на хранене през първата година от живота.

Хранителни добавки

Кърмата има най-високата концентрация на лесно усвоими витамини и желязо, която ще бъде достатъчна, след като бебето започне да се храни с обогатени с желязо зърнени храни от шестмесечна възраст. Здравото бебе, хранено от здрава майка, не се нуждае от други витамини или хранителни добавки, с изключение на витамин D. Кърмата съдържа определено количество витамин D, който се произвежда, когато тялото е изложено на слънчева светлина. Излагането на слънце обаче увеличава риска от увреждане на кожата, затова препоръчваме на родителите да излагат възможно най-малко слънце. AAP препоръчва на всички кърмени бебета да започнат да получават добавки с витамин D през първите 2 месеца и да продължат, докато бебето изпие достатъчно адаптирано мляко или мляко, обогатено с витамин D (след първата година от живота).

Американската академия по педиатрия (AAP) препоръчва децата, хранени с човешко мляко, да получават добавки с витамин D от първите дни на живота и да продължат, докато детето консумира достатъчно обогатено с витамин D мляко (след първата година от живота).

Формулата съдържа правилната комбинация от витамини, включително витамин D за бебето, така че витаминните добавки обикновено не са необходими. Обогатената с желязо формула се препоръчва за кърмачета през първата година от живота им и трябва да съдържа приблизително 12 милиграма желязо на литър.

Водата, соковете и други храни често са излишни през първите 6 месеца от живота на бебето. Кърмата или адаптираното мляко осигуряват всичко, от което бебето се нуждае, докато започне да яде твърда храна. Говорете с Вашия лекар, ако имате въпроси относно храненето на новороденото.

Прегледано от: Мери Л. Гавин, д-р
Дата на ревизия: септември 2011 г.

Забележка: Цялата информация за KidsHealth е само за образователни цели. За конкретни медицински съвети, диагнози и лечение се консултирайте с Вашия лекар.

• Бебе 1 седмица г родено! под тежест! „Клуб ноември 2016 г.“ - BabyCenter
• Улични храни, колко удобно е храненето на Изабел
• Как да храним новородено дете Земеделие - Козевъдство
• Как да се справим с мъката по спонтанен аборт или смъртта на новородено - BBC News World
• Ключове за хигиена на новороденото след раждане Бебешка хигиена