Лечение на хранителни разстройства и заболявания

Често се бърка хранителни заболявания с хранителни разстройства. В тази статия обяснявам разликите и кои проблеми са податливи на лечение.

какво

Ако търсите професионална помощ за решаване на вашите проблеми с храненето, не се колебайте и се свържете с нас сега.

Хранителни разстройства и заболявания .

По принцип не обичам да говоря диета, тъй като ми се струва, че това поставя хората като „специфично усилие за постигане на конкретна цел“. Ето защо предпочитам да говоря за включване на a постоянен стил на здравословно хранене.

Александър Вера

Психолог и диетолог техник

Здравословен и постоянен стил на хранене

Ако обаче има конкретни ситуации, в които по някаква причина, която обикновено се грижи за здравето, трябва да включим за известно време различен начин на хранене от този, който бихме носили при нормални условия.

Такъв е случаят с прогресивни диети в болници (или сами) които например се предписват в случаите на хранителни разстройства. Когато има хранително разстройство, храненето предизвиква много тревожност, затова трябва малко по малко да се ориентираме към пълна диета, преминавайки от по-малко към повече.

При други обстоятелства разстройството е станало толкова тежко, че сме достигнали състояние на недохранване опасни за живота. В тези случаи ще бъде спешно да наддадем на тегло, ако искаме да запазим органичните функции на тялото си.

Други видове диети, които имат временен характер и се отнасят до ситуации на хранителни заболявания, са течни диети, полутечен, лесни за дъвчене, лесно смилаем или за облекчаване на a дефицит на някакъв минерал или витамин.

В други случаи диетата няма временна цел.В тези случаи трябва да се научим да се храним по специален начин, също като причина за заболяване. Такъв е случаят с хора, алергични към глутен Или диета на диабетик.

Хранителни разстройства .

Така наречените заболявания на хранителното разстройство са хранителни разстройства или хранителни разстройства.

В случаите на хранителни разстройства, храненето е начинът, по който проблемът се изразява, който далеч надхвърля необходимостта от ядене. Вярно е обаче, че работещата психотерапия и храненето едновременно предлагат много по-положителен резултат, отколкото да го правите само от една от страните.

Що се отнася до психологическата част, в менюто има раздел, наречен Проблеми с храненето, до които можете да влезете или да посетите връзката, за да научите повече. Там обяснявам психологическата намеса при заболявания на хранителните разстройства.

По отношение на хранителната част е важно да се разбере това това, което искаме да постигнем, е да бъдем здрави, а не да наддаваме. А да имаш здраве е нещо напълно съвместимо с образ или естетика, което поражда удовлетворение.

Докато моделът на красотата, който следваме, не е този на екстремна тънкост, за което ще трябва да изпаднем в ситуация на недохранване.

Това е нещо, което хората с хранителни разстройства трябва да открият: възможно е отслабнете ядене Y. без да обсебвате. Резултатът може да не е толкова непосредствен, но със сигурност е по-безопасен и по-устойчив на времето.

Освен това, когато сме потопени в страха от ядене и манията, която тялото причинява, ние извършваме поредица от действия, които от гледна точка на функционирането на тялото и метаболизма, нямат смисъл.

Например, Знаете ли, че когато ограничавате дълго време, тялото ви се плаши и е в състояние да активира режим на загуба на мазнини?

Хора с заболявания на хранителното разстройство често се оказват да извършват действия, които се отдалечават от невежество това от помощната програма.

Видове хранителни разстройства

Както казах преди, използваме термина хранително разстройство, за да обозначим психологически разстройства, свързани с храненето.

Има три основни видове хранителни разстройства:

Анорексия нервна: Анорексията се характеризира с a страх от напълняване. Човекът, който страда, избягва да яде и яде възможно най-малко, за да не изпитва това безпокойство или мъка. Това е разстройство, основано на строг контрол и ограничение. Появява се и това, което наричаме чистилно поведение и принуда.

Нервна булимия: В булимията също има загриженост относно личния имидж. Основната разлика от анорексията е липсата на контрол на импулсите. Човекът с булимия се ангажира Преяждане произтичаща от загуба на контрол, която той отстранява, като компенсира по-късно чрез повръщане. The повърна действа като принуда, която поддържа разстройството.

Разстройство от преяждане или компулсивно преяждане: В тези случаи човекът, въпреки че е загрижен за личния си имидж, не е задължително тази грижа да е оста на разстройството. Хората, които изпитват неконтролируемо, обикновено имат проблеми да се регулират емоционално и храната е начинът, по който са открили, че могат да го направят.