POPEYES, пържено пиле, леко, гърди, само месо, кожа и панировка премахнати

  • POPEYES, пържено пиле, меко, стик, само месо, кожа и панирани отстранени
  • POPEYES, пържено пиле, меко, тартал и панирано
  • POPEYES, пържено пиле, меко, бедро, само месо, кожа и панирано премахнато
  • POPEYES, пържено пиле, леко, крило, само месо, кожа и панировка премахнати
  • POPEYES, пържено пиле, леко, гърди, месо и кожа с галета
  • POPEYES, пържено пиле, меко, стик, месо и кожа с галета
  • POPEYES, пържено пиле, меко, бедро, месо и кожа с галета
  • POPEYES, пържено пиле, меко, крило, месо и кожа с галета

100 грама пържено пиле POPEYES съдържат 157 калории, което представлява 8% от общите ви дневни нужди.

пилета

100 грама пържено пиле POPEYES не съдържат въглехидрати, не съдържа фибри, 28,98 грама протеин, 526 милиграма натрий и 64,77 грама вода

Пърженото пиле POPEYES има 97 милиграма холестерол и 4,52 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-3 (9.4 mg), Витамин A (12 mg) или Витамин B-5 (1.50 mg).

Хранителни вещества

Пърженото пиле POPEYES не съдържа въглехидрати

Пърженото пиле POPEYES е без захар

Пърженото пиле POPEYES не съдържа фибри

100 грама пържено пиле POPEYES съдържат 526 милиграма натрий, което представлява 35% от общите ви дневни нужди.

100 грама пържено пиле POPEYES съдържат 64% вода, 64,77 грама.

100 грама пържено пиле POPEYES съдържат 28,98 грама протеин, 56% от дневните ви нужди от това хранително вещество.

Препоръчани витамини

Витамините могат да бъдат както разтворими във вода (витамини С и В), така и разтворими в мазнини (A, D, E и K). Водоразтворимите витамини циркулират в кръвта и не се съхраняват дълго. За разлика от това, мастноразтворимите витамини могат да се съхраняват в организма в продължение на много години, така че отнема много повече време, за да се развие дефицит.

Някои от витамините в POPEYES Fried Chicken са: Витамин B-3 (9.4 mg), Витамин A (12 mg) и Витамин B-5 (1.50 mg).

Препоръчани минерали

Тялото се нуждае от много минерали, те се наричат ​​основни минерали. Основните минерали понякога се разделят на основни минерали (макроминерали) и микроелементи (микроминерали). Балансираната диета обикновено осигурява всички основни минерали.

Основните минерали, присъстващи в пърженото пиле POPEYES, са: натрий (526 mg), селен (35,2 mg) и калий (327 mg).

Колко калории прави?

Мазнини и холестерол

Наситените мазнини

AHA (Американска сърдечна асоциация) препоръчва да ограничите дневния си прием на мазнини до по-малко от 130 милиграма.