100 грама пица DOMINO'S 14 "Pepperoni Thin Crust съдържат 328 калории, което представлява 16% от общите ви дневни нужди.

таблица

100 грама пица DOMINO'S 14 "Pepperoni Thin Crust съдържа 25,4 грама въглехидрати, 2,6 грама фибри, 13,88 грама протеин, 783 милиграма натрий и 38,53 грама вода

DOMINO'S 14 "Pepperoni Pizza с тънка хрупкава коричка има 38 милиграма холестерол и 19,05 грама мазнини.

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-3 (2.1 mg) или Витамин C (1.2 mg).

Хранителни вещества

100 грама пица DOMINO'S 14 "Pepperoni Thin Crust съдържат 25,4 грама въглехидрати, което представлява 8% от общите ви дневни нужди.

100 грама пица с пеперони и тънка кора DOMINO'S 14 "съдържат 3,65 грама захари.

100 грама пица DOMINO'S 14 "Pepperoni Thin Crust съдържат 783 милиграма натрий, 52% от общите ви дневни нужди.

100 грама DOMINO'S 14 "Pepperoni Pizza с тънка хрупкава кора съдържат 38% вода, 38,53 грама.

100 грама DOMINO'S 14 "Pepperoni Pizza и Thin Crisp Crust съдържат 13,88 грама протеин, 26% от дневните ви нужди от това хранително вещество.

Препоръчани витамини

Витамините могат да бъдат както разтворими във вода (витамини С и В), така и разтворими в мазнини (A, D, E и K). Водоразтворимите витамини циркулират в кръвта и не се съхраняват дълго. За разлика от това, мастноразтворимите витамини могат да се съхраняват в организма в продължение на много години, така че отнема много повече време, за да се развие дефицит.

Някои от витамините в DOMINO'S 14 "Pepperoni Pizza и Thin Crust Crust са: Витамин B-3 (2.1 mg) и Витамин C (1.2 mg).

Препоръчани минерали

Тялото се нуждае от много минерали, те се наричат ​​основни минерали. Основните минерали понякога се разделят на основни минерали (макроминерали) и микроелементи (микроминерали). Балансираната диета обикновено осигурява всички основни минерали.

Някои от минералите, открити в DOMINO'S 14 "Pepperoni Thin Crust Pizza са: натрий (783 mg), фосфор (263 mg) и селен (26,0 mg).

Колко калории прави?

Мазнини и холестерол

Наситените мазнини

Трябва да ограничите общия прием на мазнини между 25 и 35 процента от общите калории, като само 7 процента идват от наситени мазнини (не повече от 15 грама наситени мазнини на ден).