цвекло

Вие сте тук: Начало/12-18 месеца/Цвеклов хумус за бебета, малки деца + деца (скрити зеленчуци)

11 февруари 2020 г.

Това Цвекло хумус Това е чудесна опция за закуска или обяд за бебета, малки деца и деца! Снабден със здравословни съставки и скрито вегетарианско, този забавен розов сос ще бъде хит за вашите най-малки!

Цвекло хумус

Този ярко оцветен розов хумус е любим на моите момичета 💗

Това е перфектният сос за здравословна закуска или на училищни обяди.

Освен това е чудесно за бебета, малки деца и деца! Това е буквално рецепта, която ще расте заедно с децата ви! 👶👧👦

Също така няма начин да ви кажа да не си сипвате купчина от този вкусен хумус, заедно с малко нарязани зеленчуци и всички сърцевидни парчета пита, защото ще бъда там със сестра ви 👯 ‍♀️

Причини да обичате този хумус от цвекло

  • скрити зеленчуци
  • пълен с протеини и фибри
  • лесно да се направи
  • дете одобрено
  • забавен розов цвят
  • чудесно за бебета, малки деца, деца и дори възрастни
  • може да се сервира с различни любими нарязани зеленчуци и малко пита хляб
  • Можете също да го намажете върху багел и да добавите малко нарязана пуйка и моркови на филийки за бърз и забавен сандвич.
  • издържа до 5 дни в хладилника
  • здравословни съставки
  • идеален за бебета на 6 месеца и повече

Как се прави този хумус от цвекло

  • Състав: добавете всички съставки в кухненски робот.
  • Процес: включете кухненския робот и го оставете да работи, докато хумусът стане гладък, около 1-2 минути, добавете зехтин и изстържете отстрани, ако е необходимо.
  • Да служа: изсипете желаното количество върху чиния или малък съд за училищни обяди.

Как да сервираме този хумус от цвекло

  • За бебето: поставете супена лъжица хумус от цвекло върху бебешка чиния или върху таблата си за стол за хранене заедно с някои задушени зеленчуци (току-що ги добавих в малка купа с една супена лъжица вода и ги сложих в микровълновата за 30 секунди), разрежете ги на две малини и парче препечен пита хляб с форма на сърце (пропуснах всякакви подправки за бебета). Обичам този NumNum Gootensil, който помага на бебето да се храни само с дебели храни като хумус.
  • За малки деца: поставете супена лъжица хумус от цвекло върху малка плоча заедно с селекция от зеленчуци, сърцевидна пита, заедно с малко нарязани малини.
  • За децата: Лъжица върху чиния със селекция нарязани зеленчуци (те могат да помогнат за избора и нарязването им), няколко парчета пита хляб във формата на сърце с всички подправки и някои цели малини.
  • Училищен обяд: изсипете малко в непротекаем контейнер, заедно с малко нарязани зеленчуци, няколко парчета пита хляб, шепа малини, малко бисквити от сирене чедър и малко блатове.

Още забавни рецепти за хумус

Елементи, необходими за тази рецепта

НАПРАВИХТЕ ЛИ ТОЗИ ХУМУСЕН РЕЦЕПТ ЗА ЦВЕКЛО?
Бих се радвал да знам как се получи! ОСТАВЕТЕ КОМЕНТАР И ⭐️ КЛАСИФИКАЦИЯ ПО-долу 👇

Хумус от цвекло за бебета, малки деца и деца

Този хумус от цвекло е чудесна опция за закуска или обяд за бебета, малки деца и деца! Снабден със здравословни съставки и скрито вегетарианско, този забавен розов сос ще бъде хит за вашите най-малки!

Порции: 2 чаши

Съставки

Цвекло хумус

  • 1 15 унции консерва нахут, отцеден и изплакнат
  • 2 малки печени цвекло (вижте бележките по-долу)
  • 1 супена лъжица тахан (по желание)
  • 1 скилидка чесън
  • 1 лимон, сок
  • 1/3 чаша зехтин
  • сол и черен пипер на вкус

Сервирайте с

  • нарязани зеленчуци: моркови, чери домати, краставици, целина, чушки, броколи, карфиол и др.
  • клинове от пита хляб (рецепта по-долу)

Инструкции

Поставете нахута, цвеклото, тахана, чесъна, лимоновия сок и солта и черния пипер в кухненски робот. Включете кухненския робот и бавно добавете половината зехтин, оставете го да се обработва за 1 минута, като при необходимост остъргвате отстрани. Продължете с обработката, като добавите другата половина от зехтина, ако е необходимо, докато хумусът стане гладък и кремообразен.

Класове

Бележки относно цвеклото: Използвах предварително приготвено цвекло от магазина, което обикновено е в секцията за продукти на хранителния магазин. Можете също да изпечете собственото си цвекло, като го поставите в торбичка с фолио и ги изпечете във фурната за 40-60 минути при 425 градуса F. След като се сготвят, оставете ги да се охладят, преди да се обелят и добавите към тази рецепта. Години: може да се сервира на бебето на 6 месеца (без сол) и до. Съхранение: трябва да се съхранява в херметически затворен контейнер в хладилника до 5 дни. За да направите пита хляб във форма на сърце: Изрежете форми от сърце (или каквато форма предпочитате) от пита хляб. Мисля, че дебелият и пухкав стил на пита хляб работи наистина добре в тази рецепта. Поставете фигурите върху лист за печене и намажете с малко зехтин, преди да поръсите със сол или цялата подправка. Печете при 400 градуса F за 8-10 минути.

Пила под: 12-18 месеца, 12+ месеца, 18 и нагоре, 6-9 месеца, 9-12 месеца, 9+ месеца Пюрета за бебешка храна, бебе, ориентирано към бебето отбиване, без млечни продукти, без яйца, без глутен, здравословни закуски, Скрити зеленчуци, деца, детски обяди, детски обяди, закуски, подходящи за деца, обеди, безплатни ядки, предучилищна възраст, училищни обяди, закуски, намазки, малки деца, сосове за малки деца, намазки и сосове, обяди за малки деца, вегански, вегетариански

Предишна публикация: «Епизоди с възпалено гърло (чудесно за болни прохождащи деца + деца) Следваща публикация: Пица„ Направи си сам сърце “за обяд»

Читателски взаимодействия

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.