основна

Диабетът е хронично (дълготрайно) заболяване, което засяга начина, по който тялото преобразува храната в енергия.

Повечето от храната, която ядете, се превръща в захар (наричана още глюкоза), която се отделя в кръвта. Панкреасът произвежда хормон, наречен инсулин, който действа като ключ, който позволява на захарта в кръвта да попадне в клетките на тялото, така че да я използват за енергия.

Ако човек има диабет, тялото му или не произвежда достатъчно инсулин, или не може да използва правилно инсулина, който прави. Когато няма достатъчно инсулин или клетките престанат да реагират на инсулин, в кръвта остава твърде много захар и с течение на времето това може да причини сериозни здравословни проблеми, като сърдечни заболявания, загуба на зрение и бъбречни заболявания.

Все още няма лечение за диабет, но ефектът му върху живота може да бъде значително намален чрез практикуване на здравословни навици на живот, прием на лекарства при необходимост, получаване на информация за самоуправление на диабета и непропуснати срещи със здравния екип.

  • 34,2 милиона от възрастните в САЩ имат диабет и 1 на 5 не знае, че го има.
  • Диабетът е седма основна причина смърт в САЩ.
  • Диабетът е главница причина за бъбречна недостатъчност, ампутация на долните крайници и слепота при възрастни.
  • В последния 20 години, броят на възрастните с диагностициран диабет има повече от дубликат тъй като населението в САЩ е остаряло и е с по-голямо наднормено тегло или затлъстяване.

Видове диабет

Има три основни типа диабет: диабет тип 1, диабет тип 2 и гестационен диабет (диабет по време на бременност).

The Диабет тип 1 Причинява се от автоимунна реакция (тялото се атакува по погрешка), която пречи на тялото да произвежда инсулин. Около 5-10% от хората с диабет имат тип 1. Симптомите на този диабет обикновено се появяват бързо. Обикновено се диагностицира при деца, юноши и млади възрастни. Хората с диабет тип 1 трябва да приемат инсулин всеки ден, за да оцелеят. В момента никой не знае как да се предотврати диабет тип 1.

С диабет тип 2, тялото не използва правилно инсулина и не може да поддържа кръвната захар на нормални нива. Приблизително 90 до 95% от хората с диабет имат диабет тип 2. Това е процес, който се развива в продължение на много години и обикновено се диагностицира при възрастни (въпреки че все по-често се среща при деца, юноши и млади възрастни). Може да не усещате никакви симптоми; следователно е важно да изследвате нивата на кръвната си захар, ако сте изложени на риск. Диабетът тип 2 може да бъде предотвратен или забавен чрез промени в здравословния начин на живот, като отслабване, ако имате наднормено тегло, здравословна диета и редовно физическо натоварване.

The гестационен диабет се появява при бременни жени, които никога не са имали диабет. Ако имате гестационен диабет, бебето ви може да е изложено на по-висок риск от здравословни усложнения. Гестационният диабет обикновено изчезва след раждането на бебето, но увеличава риска от диабет тип 2 по-късно в живота. Това също така прави по-вероятно, че когато бебето е дете или юноша, то ще бъде затлъстело и ще има диабет тип 2 по-късно в живота.

Преддиабет

В САЩ 88 милиона възрастни (повече от 1 на 3) имат преддиабет. По-лошото е, че повече от 80% от тях не знаят, че го имат. Преддиабетът е сериозно състояние, при което нивата на кръвната захар са по-високи от нормалното, но не са достигнали достатъчно високи нива, за да бъде диагностициран диабетът. Преддиабетът увеличава риска от диабет тип 2, сърдечни заболявания и инсулт. Но чрез ръководената от CDC Национална програма за профилактика на диабета можете да се научите да правите практически промени в реалния живот, за да намалите риска от диабет тип 2 с до 58% (71%, ако сте на 60 или повече години).