The билковите чайове са здравословна напитка че всички ние трябва да добавим към нашите съчетания. Те са направени от всякакви билки, което ги прави много ценни, тъй като ни предоставят предимствата на тези естествени растения. Има много видове инфузии, особено днес, и много от тях са перфектни, за да ни направят по-красиви благодарение на своите свойства.
Ще видим кои са вливанията, които трябва да добавите във вашата рутина тази зима, за да ви направи по-красиви по един прост и естествен начин. Те са от голяма помощ и несъмнено обикновено са подходящи за всички хора. Просто трябва да изберете кои са най-полезните за вашето тяло.
Защо да се присъединявате към вливанията
Инфузиите имат много предимства и сред тях е подпомагането на заместването на течности, както и това, че тялото ни работи по-добре отвътре. Към пийте инфузии пием повече вода По прост начин. В допълнение, всяка инфузия ни помага в различни аспекти, тъй като някои са храносмилателни, други релаксиращи, трети диуретични и така нататък след дълго и др. Тези инфузии също се правят с естествени съставки и ако не добавим захар или подсладители, те са толкова здрави, колкото питейната вода, с добавените свойства на билките.
Настойка от лайка
The инфузията от лайка е успокояваща, тъй като това е цвете, което има свойства да предотвратява възпалението. Може да се приеме за добро храносмилане, което ни помага да имаме по-плосък корем. Но запарката от лайка, която вече е страхотна класика, може да се използва и по други начини. Ако имате раздразнена кожа, можете да използвате памучен тампон, напоен с лайка и да го поставите върху кожата, за да я успокоите. Тази лайка е полезна и при подпухнали очи или ако са раздразнени. Успокояващите му свойства могат да се използват и за кожата.
Запарка от зелен чай
Този тип инфузии могат да се приемат, ако искаме да останем по-млади отвътре. Зеленият чай е мощен антиоксидант, който поддържа младостта, като се бори със свободните радикали. Освен това зеленият чай има определени свойства, които биха могли да ни помогнат да отслабнем, въпреки че това не е напълно доказано. Както и да е, тя е една от най-популярните инфузии благодарение на подмладяващите си свойства.
Хвощ инфузия
Запарката от хвощ е друга от най-популярните настойки, които можем да намерим. Тази инфузия ни помага да не задържаме течности. The задържането на течности ни кара да се чувстваме подути, че целулитът се натрупва и имаме по-лоша циркулация. Така че това е проблем, който може да има доста последствия. Тази инфузия е една от най-препоръчителните, когато става въпрос за избягване на задържане на течности, въпреки че не трябва да приемате повече от три на ден. Освен това инфузията помага за предотвратяване на косопад, затова е силно препоръчителна за есенния сезон.
Инфузия на валериана
Стресът е един от големите врагове на нашата красота и нашето здраве. Така че е чудесна идея да пиете страхотно инфузия, която ни помага да намалим ежедневния стрес. Запарката от валериана е една от най-препоръчителните, въпреки че можем да използваме и известната липа, която също ни отпуска. Ако преживявате време на стрес, най-добре е да избягвате кафето и да пиете този вид настойки. Хората със стрес стареят много по-рано, така че ние също бихме инвестирали в нашата красота.
Настойка от джинджифил
Тази инфузия се откроява с подобряват кръвообращението. Друго от тези, които са известни за тази цел, е това на гинко билоба. И двете ни помагат да имаме по-добра циркулация и да избягваме проблеми като разширени вени или паякообразни вени.