Трима от „ангелите“, които винаги повтарят: Карли Клос, Адриана Лима и Алесандра Амброзио, на снимка, която те публикуваха тези дни в социалните си мрежи по време на почивка в подготовката за парада.

глад

Като бельо са забранени всякакви михелиони, леко подути черва или дефекти.... Ето защо те са ангели. За да постигнат това, моделите започват да тренират седмици преди това. Те са маратонски дни във фитнеса, за да покажат тонизирани кореми и крака и дупе от скандал.

Изабел Гуларт, друга от "ангелите", бокс във фитнеса

Да си ‘ангел’ ти отнема работата. Адриана Лима, като прави средства за плоска тройка, с помощта на своя треньор

Candice Swanepoel, в средата на тренировка

Много от тях нямат проблем да закачат изтощителните си тренировки Instagram или Twitter. Както призна един от ангелите миналата година, Адриана Лима, рутинните упражнения започват през август и се засилват няколко седмици преди това.

В допълнение към упражненията, диетата, която спазват, е много рестриктивна ... някои ядат зеленчукови смутита предишните дни. Казват, че През 9-те дни преди шоуто моделите се освобождават от твърди вещества и взимат само яйчени шейкове. Дванадесет часа преди да излязат на модния подиум, някои ангели като Адриана Лима не пият вода за предотвратяване на задържане на течности и подуване.

Миранда Кер, един от най-известните ангели, засвидетелства тази строга диета, когато преди няколко години се снима как смуче щраусово яйце със сламка, предполагаме, че единствената й храна, която изглежда перфектно за парада.

Тази година се казва, че двама от най-старите ангели, Алесандра Амброзио Y. Адриана Лима, крилата висят, така че това е предсказуемо последното им шоу.

Алесандра Амброзио ще носи един от най-зрелищните модели в шоуто. Тук я виждаме да опитва грандиозно облекло, най-скъпото от фирмата на стойност два милиона долара.

Заедно с Адриана Лима тя ще носи звездните модели от колекцията.