Често обясняваме в Бебета и други различни съвети относно храненето по време на бременност по очевидна причина, ние сме това, което ядем и затова е важно винаги да се грижим за диетата си, но по време на бременността бебето може да бъде и това, което яде една майка и скорошно проучване помага да се докаже това коментирам.

искате

Това изследване искаше да разбере какъв е ефектът от нездравословната храна, когато се поглъща по време на бременност и те са забелязали, че когато бременна жена яде бързо хранене, детето й придобива вкус към нея. Това е най-добрият начин да накарате детето да иска нежелана храна е да я яде по време на бременност.

Не мисля, че има много нужда да говорим за свойствата на бързата храна. Накратко, за да не навлизаме в подробности, кажете, че има много калории и това, напротив, осигурява малко хранителни вещества. Това го прави вид храна, която не се препоръчва във все по-пълното общество.

Тъй като затлъстяването по време на бременност също увеличава риска от усложнения като хипертония, прееклампсия, диабет и други, идеалното е да се избягват всички онези храни, които го насърчават (хайде, яжте балансирана диета).

Връщайки се към разглежданата тема, изследването показва, че промените в майчината диета засягат опиоидната сигнална верига в мозъка на новороденото. Когато ядем храни, богати на захар и мазнини, мозъкът ни отделя опиати, кара ни да се чувстваме добре и ни кара да имаме нужда от тези храни, когато спрем да ги отделяме (да кажем, че реакцията на мозъка ни към този вид храна е подобна на какво се случва, когато се използват пристрастяващи лекарства).

Това, което се случва, когато една жена яде нездравословна храна по време на бременност, е това бебетата стават по-толерантни към нездравословната храна и те трябва да консумират повече от тази храна или повече пъти, за да постигнат същото усещане за благополучие. Ясното последствие е, че тези бебета ще бъдат деца с по-висок риск да страдат от затлъстяване (ако в крайна сметка "съгрешат" със злоупотреба с нездравословна храна) и следователно с по-висок риск да страдат от сърдечно-съдови заболявания.

Изследването е направено с плъхове (трябва да се каже), но изследователите са много убедени в това същият механизъм се случва и при хората и следователно резултатите трябва да се използват за стимулиране на майките да се хранят балансирано, не само за да няма гореспоменатото „злокачествено влияние“ по време на бременност, но и така, че същата диета, носена по-късно като майка, да стимулира детето към последвай и нея. Вече знаете, че много от нещата, които нашите деца правят, правят, защото ние сме техният пример.