знаете

Тази седмица ни казаха, че рискът от смърт може да бъде намален с 15 минути ежедневно упражнение. Но какво разбираме под продължителност на живота?

Ако сте богати, не пушите, не ядете зеленчуци, гледате телевизия по три часа на ден и прекарвате още четвърт час на бягащата пътека. Имаме удоволствието да ви кажем, че имате 98,2% шанс да не умрете преди 86-ия си рожден ден.

Въпреки че сцената все още не е много реалистична, проучвания като споменатото по-горе и друго, което също излезе на бял свят тази седмица - което свързва гледането на телевизия с умирането преждевременно - показват как учените постепенно свързват навиците със смъртността, за да изчислят бъдещето.

Новината идва от падането на шапка, но какво, ако можем да съберем всички тези изследвания? Ще бъде ли възможно да се персонализират тези изчисления, да се направи проучване, което казва кога всеки ще умре?

Нещо подобно вече съществува в интернет сайта „Разбиране на несигурността“, където чрез въвеждане на няколко навика - като например колко пушите, пиете, диета - можете да видите как това влияе върху шансовете за живот до определени възрасти.

Колкото по-малко кликвания правите върху здравословното поведение, „кривата на оцеляване“ ще става по-стръмна и падането до дъното на графиката ще се приближава.

Как правят това? Основата на изчислението е вероятността да умрете през следващата година като функция от възрастта въз основа на случилото се преди с подобна популация.

След това те умножават средното по допълнителния риск, добавен от алкохола, правят малко упражнения и т.н.

Крива на живота

Предизвикателството е да персонализирате кривата на живота и да намерите този, който иска да го знае.

В зависимост от измерението на този допълнителен риск кривата на оцеляване се персонализира.

Границата между това да имате здравословни навици или не е около 14 години.

Разбира се, има и предупреждения. Първо, има много средни стойности и нито една средна стойност не е по поръчка. Едно

може да не гледат телевизия, да са активни и да имат инфаркт на 40-те си години.

Ние вземаме предвид само навиците на живота. Не сме споменавали биологични фактори като генетична чувствителност към болест и факта, че може да има други неща, които все още не са открити или неизвестни.

Всичко зависи от способността на хората да си спомнят разумно какво са направили с времето си.

И то е, че вместо да свързваме гледането на телевизия с по-кратък живот, трябва да говорим за заседнал начин на живот като цяло. Въпреки че изследователите казват, че вземат предвид упражненията.

И когато ни казват, че 15 минути ежедневна гимнастика могат да удължат живота, те всъщност не ни казват, че качественото има значение колкото количественото.

И накрая, всичко, което се казва за намаляване на риска от смърт - колко шум вдига медията - няма способността да намали риска под един, поне засега.

Скоро някой ще намери начин да събере всичко това - диета, телевизия и всичко останало, съчетано с фактори като тегло и височина - по достъпен начин, така че субектът да може да го персонализира и да види какво го очаква в бъдеще.

Въпросът е дали някой наистина иска да знае.