Счита се, че „средиземноморската диета“, богата на зехтин, ядки, мазна риба и зеленчуци, стои зад ползите за здравето на Испания и Италия

короняса

ИСПАНИЯ е коронована за най-здравата държава в света пред Италия.

Това е според индекса на Bloomberg Healthiest Country Index за 2019 г., който класира 169 държави по различни здравни фактори.

Индексът наказва рискове като затлъстяването и употребата на тютюн, но дава положителна тежест на по-дългата продължителност на живота.

Испанците имат най-висока продължителност на живота при раждане в ЕС и изостават само от Швейцария и Япония в световен мащаб.

Испания е скочила с пет места от индекса за 2017 г., когато е класирана на 6-то място в здравето.

Счита се, че „средиземноморската диета“, богата на зехтин, ядки, мазна риба и зеленчуци, стои зад ползите за здравето на Испания и Италия.

Това води до „по-нисък процент на основните сърдечно-съдови събития от тези, определени за диета с намалено съдържание на мазнини“, установи медицинско проучване на Университета в Навара.

Междувременно Великобритания е класирана на 19-то място, Португалия на 22-ро и САЩ на 35-то място в тазгодишния списък.

30-те най-нездравословни държави включват 27 държави на юг от Сахара, докато Йемен, Афганистан и Хаити са останалите три.