Въпреки очевидните лоши навици при хранене на бебета, 92% от родителите възприемат, че децата им се хранят балансирано и достатъчно

@abc_familia MADRID Актуализирано: 20.11.2018 02: 50ч

деца

Свързани новини

Към проблемите на лошата диета се присъединяват и проблемите на свободното време. 44% от испанските деца консумират индустриални сладкиши повече от три пъти седмично, а повече от половината (51%) от децата между 1 и 10-годишна възраст изпитват трудности да се забавляват, 10% от които имат затруднения «често" или "почти винаги. " Това са данни, които произтичат от Изучавам здравето и благосъстоянието в детството, изготвен от Института за здравословен начин на живот DKV в сътрудничество с обсерваторията FAROS на болница Sant Joan de Déu в Барселона .

От повече от 2000 анкетирани родители се съобщават основните изводи, направени от проучването, което се отнася до хранителните навици, физическата активност, поведението и семейните взаимоотношения на момчета и момичета на възраст между 1 и 10 години. Някои толкова поразителни, те настояват така 44% консумират индустриални сладкарски изделия повече от 3 дни в седмицата или че 43% добавят допълнително сол към храната, която децата им ядат.

Инициативата, която има за цел да подобри здравните стандарти на детското население, дава възможност да имаме показатели, които определят как сме, за да вземем по-късно най-добрите решения и да подобрим здравните показатели. Инвестиция както за настоящето, така и за бъдещето на всички деца, както и техните семейства, които ежедневно се сблъскват с променящ се свят, пълен с нови предизвикателства, които поставят здравето ни под контрол.

Извадката е формирана, като се вземе предвид широкото представяне на отговорите с участници от всички автономни общности. Взети са под внимание и различни променливи, които са дали много по-пълен профил на анализираните параметри, като например възрастта на родителите, техния произход или настоящото им семейно положение.

Хранене

Уместно е, че сред възрастите, включени в изследването - до 10 години - загрижеността за наднорменото тегло се появява само с 8,13%, което е в контраст с данните за този проблем, тъй като според проучването Aladino от 2015 г. наднорменото тегло засяга 41% от момчета и момичета между 6 и 9 години.

Като се вземат предвид анализираните навици, 73% от участниците в проучването смятат, че имат фиксиран график да ядат цялото семейство заедно на масата. Естремадура, Балеарските острови и Мурсия са автономните общности с най-висок процент на семейства, които се хранят заедно в установено време. На масата повече от половината от децата (58%) прекарват между 15 и 29 минути, а 32% прекарват между 30 и 45 минути, което изглежда показва добро взаимодействие със семейството.

Що се отнася до регулирането на ежедневното хранене, се забелязва, че през почивните дни има по-голяма гъвкавост, въпреки че е изненадващо, че 90,5% не закусват у дома, въпреки че го правят в училище със 100% положителни отговори.

Що се отнася до консумацията на храни, считани за здравословни, 44,5% от родителите заявяват, че децата им консумират пресни плодове всеки ден и общо 65% правят това повече от 5 дни в седмицата. При зеленчуците и зеленчуците, въпреки че препоръката е 2-3 дневни порции, както при плодовете, само 41,5% надвишават 5 дни в седмицата. Изглежда, че има специално съзнание, когато говорим за червено месо, тъй като почти 19% никога или почти никога не ядат; докато по-голямата част (78%) го правят между 1 и 4 пъти седмично. Ако анализираме консумацията на риба или миди, данните са доста под препоръката, като 68,8% ядат 2 или по-малко пъти седмично. Консумацията на бобови растения също е ниска, всъщност само 1/3 от децата отговарят на препоръките.

Ако анализираме по-малко здравословните храни, най-често се консумират не домашни търговски сладкиши, като около 44% посочват, че детето им ги консумира повече от 3 дни в седмицата. В случая на най-рядко срещаните е бързо хранене, като изненадващите 76% посочват, че детето им почти никога не яде). В случай на сладкиши, 12,5% от анкетираните посочват, че детето им отнема 3 дни в седмицата или повече. Въпреки това, въпреки факта, че анализираните данни показват, че има някои лоши навици в храненето на бебета, 92% от родителите възприемат, че детето им се храни балансирано и достатъчно. Освен това е тревожно, че 43% добавят допълнително сол към храната, която децата им ядат.

Физическа активност, заседнал начин на живот и почивка

72% от родителите, участващи в изследването, смятат, че нивото на физическа активност, което детето им извършва, е добро. Една четвърт от тях казват, че нивото е справедливо. Що се отнася до честотата на активност, 64% биха се занимавали много с физическа активност, според техните родители, но изпъква, че при популации с по-малко от 20 000 жители физическата активност е по-ниска (17,56%), отколкото в по-големите градове, където надвишава 20%. Навара, Астурия, Ла Риоха и Арагон са автономните общности, където в по-голяма степен родителите смятат, че децата им правят "много упражнения".

На въпрос за «Колко време на ден детето ви прекарва в седнало или легнало положение, гледайки телевизия, сърфира или играе с таблета. », 45% посочват, че детето им действа заседнало между един и два часа дневно. Положителното е, че 39% прекарват по-малко от 1 час на ден, а 5% не казват нищо. По отношение на любимите си занимания, 74% са избрали да изберат «игра с играчки» като това, което детето им обича да прави най-много в свободното си време, докато 72% също избират «да играят с приятелите си». По този начин гледането на телевизия (57,86%), взаимодействието с мобилния телефон (25,16%) или възпроизвеждането на видео конзоли (24,24%) все още изостават от други по-здравословни дейности сред най-младите.

Средно децата, посочени в настоящото проучване, спят 9,4 часа през седмицата и 9,7 часа през уикендите. 80% от анкетираните родители оценяват качеството на съня на детето си като добро, 17% справедливо и само 3% лошо или много лошо.

Поведенчески навици

Респондентите са оценили различни аспекти на поведението, ограниченията и вниманието, от които подчертават, че „почти винаги“ или „често“, детето им е непокорно (23,5%), отнема много време за извършване на дейности (24, 7%) или прекъсва възрастни (25,6%). 30,3% понякога или никога не спазват правилата, докато 16% имат обичайни истерики и само 4% лъжат. Анализирайки вниманието, около 60% от родителите са посочили, че детето им често се разсейва от други неща, когато прави нещо и повече от 70% казват, че е „лесно разсеяно“ почти винаги или често.

В обществото 92% смятат, че детето им има приятели и се забавлява редовно, и посочват, че детето им никога или понякога не „греши“ (87,8%) или „спори с други деца“ (93,9%). По-малко от половината (49%) деца, които никога не изпитват трудности да се забавляват, като 41% признават това понякога. 10% имат трудности да се забавляват „често“ или „почти винаги“.

Но щастливи ли са малките? 98% от бащите и майките вярват, че детето им „често“ или „почти винаги“ е щастливо и щастливо. Те също отговориха (92%), че синът им има приятели, с които се забавлява. Също така, 85% вярват, че имат време да правят нещата, които харесват, в сравнение с 15%, които само понякога имат това време.

Семейни връзки

34% възприемат, че не отделят достатъчно време на детето си, като бащите са тези, които смятат, че го понасят в по-голяма степен (41%), отколкото майките (27%). Секторите според семейното положение, разделени или овдовели, с 42% отрицателни отговори, са тези, които признават, че имат най-малко време да им посветят. Освен това, въпреки че 82% от участниците имат добра степен на удовлетворение по отношение на качеството на времето, посветено на детето си, само 24% биха го определили като „много добро“, докато 19% го определят като справедливо. (16%) или лошо/много лошо (3%).

Анализирайки детайла, 40% посочват, че всеки ден, от понеделник до петък, те извършват развлекателни дейности с децата си, докато 69% посвещават двата дни от уикенда на развлекателни дейности. От общите отговори се забелязва, че 1/3 от бащите и майките посвещават малко време за децата си през седмицата, което може да показва трудности при помирение и липса на време или воля, наред с други.

Реалността е, че в момента има нарастваща тенденция от страна на родителите, членовете на семейството и педагозите да искат да бъдат информирани, да провеждат актуални проучвания и да разполагат с най-добрите инструменти за възпитаване на здравословни навици в начина на живот. Според проучването темите, които най-много засягат респондентите по отношение на здравето и образованието, са ученето, самочувствието и емоциите, последвани от социалните взаимоотношения, малтретирането в училище и лошото поведение. Безспорно е, че като личности вече знаем, че управлението на нашето собствено здраве и на нашите деца зависи до голяма степен от нас самите, с което нашите действия и навици ще имат последствия в бъдеще, така че отговорността на всеки е да предайте това знание на най-малките.

Запиши се за Семеен бюлетин и получавайте най-добрите ни новини във вашия имейл всяка седмица безплатно