истината

Истината за Детокс терапиите

На пазара има портфолио от продукти, които ви помагат да елиминирате токсините от тялото си, то е известно като детоксикация и дренажна терапия.

Тези продукти Detox имат специално медицинско развитие и подкрепа, базирани на научни доказателства. Те се характеризират с тяхната лекота и комфорт при използване, доказаната им ефективност и отличната им поносимост. С тях постигате:

  • Подобряване на лимфния дренаж, чрез насърчаване на мобилизирането на токсини.
  • Активирайте функциите на червата и черния дроб, за да улесните елиминирането на стомашно-чревния тракт.
  • Подпомага метаболитната детоксикация и екскреция, осъществявана от черния дроб и бъбреците.

Детокс диети

Друг вид детокс терапия се фокусира върху практикуването на диета с детокс сокове. Някои противници на този тип режим твърдят, че той е бърз, „очевидно“ ефективен и потенциално опасен, като лишава тялото от основни хранителни вещества, протеини, въглехидрати и мазнини, с по-малко от 1000 калории на ден. Аргументите срещу обясняват, че:

  • Сигналите за глад, които мозъкът ви изпраща, се реагират с прилив на захар от плодове. Клетките ви абсорбират глюкоза, нивото на кръвната захар започва да спада и може да започнете да се чувствате замаяни и слаби.
  • Поради липсата на калории тялото ви е лишено от гликоген, бърз енергиен източник, който се съхранява в мускулите и черния дроб.
  • Започвате да губите мускулна маса, дори ако спортувате всеки ден.
  • Мозъкът ви преминава в режим на глад и в резултат на това е вероятно да се почувствате фокусирани, раздразнителни и тъжни поради липсата на аминокиселини, които са от съществено значение за невротрансмитерите и поддържат настроението ви стабилно.
  • Протеините в мускулите ви се разграждат до амоняк и пикочна киселина, елементи, които не се препоръчват в кръвта.
  • Бъбреците ви работят два пъти повече, отколкото много вода попада в червата. Тази допълнителна течност в корема може да причини диария.
  • Губите мускули и дори ако възвърнете нормалните си хранителни навици, имате по-малко мускулна маса, за да изгорите калориите, така че те най-вероятно ще се трансформират в мазнини.

От своя страна тези, които защитават тази диета, базирана на питателни сокове или плодови и билкови екстракти, уверяват, че тя има за цел да помогне на тялото да елиминира натрупаните токсини. Соковете на гладно или „детокс“ соковете, както е известно също, позволяват да се ускори нормалният процес на физиологично излекуване, дори когато тази терапия е недостатъчна за цялостна детоксикация.

Важно е да се спомене, че въпреки че на пазара се предлагат различни стратегии за „прочистване на организма“, като консумация на шейкове, „детокс“ шейкове, добавки и програми, базирани на диета, тези стратегии могат да бъдат неефективни и в някои случаи опасни (предозиране), особено ако първо не се гарантира правилното функциониране на органите, отговорни за метаболизма и елиминирането на токсините. Други неща, които трябва да имаме предвид, е липсата на научни доказателства в подкрепа на детоксикиращото и дрениращото действие на така наречените зелени сокове или сокове, които все повече се формулират или консумират като терапевтично средство за детоксикация на тялото.

Ето как успехът на терапията с Detox-Heel се основава именно на благоприятстването на процеса на хидролиза на токсина на чернодробно ниво, правейки го по-малко разтворим в мазнини, като в същото време благоприятства последващото му елиминиране чрез лимфната система, изпражненията или урина, като по този начин се избягва натрупването му в тъканите. Този начин на действие на Detox-Heel терапията гарантира по-добра терапевтична ефективност в процеса на детоксикация на организма, отбелязвайки голяма разлика с други често срещани лечения като диети, добавки, шейкове или сокове, казва д-р Балтазар Гереро.

Най-важното нещо, преди да се подложите на детоксикираща диета е, че винаги трябва да се консултирате със здравен специалист, който ще ви насочи и да посочи най-добрия начин за приемане на този тип диета. Разкажете ни за вашия опит, той е важен за нас.