(Подпис: Израел Гера) Продуктите за изгаряне на мазнини са полезни, стига да бъдат допълнени със здравословна диета. Това е, което диетолозите и хранителните експерти уверяват преди лавината на потребителите на тези продукти. Следователно не трябва да се вярва, че само с приема на мазнини, ще бъде възможно да отслабнете ефективно

диета

Изгаряне на мазнини, също знам като термогенен, е хранителна добавка, чиято функция е да ускори метаболизма на тези, които я консумират. По този начин се очаква, че отслабване. Като общо правило тези съединения се състоят от билкови екстракти, които мобилизират мазнини за използване в производството на енергия. Тази енергия трябва да се консумира чрез упражнения, в противен случай консумацията на тази хранителна добавка няма да е много полезна.

Пазарът предлага a огромен брой продукти и марки за изгаряне на мазнини. В тази статия ще намериш най-безопасните и ефективни мазнини Целта на което е да добави малко светлина върху огромната конкуренция, установена в този сектор и която обикновено създава объркване за потребителите, посочват специалистите.

Как действа добавката за изгаряне на мазнини

Както е обяснено накратко във въведението към тази статия, добавките за изгаряне на мазнини са вещества, които се приемат за отслабване. Функцията му не е нищо друго освен да накара организма да достигне до повишена телесна температура необходимо, за да бъде Генерират метаболитна реакция към денатуриране на мазнините и мастната тъкан, като ги изгарят.

За да изпълняват функцията си по възможно най-оптималния начин, приемът му трябва да бъде придружен от физически упражнения. Препоръчително е този вид добавка да се приема наоколо половин час преди започване на спортни дейности. От друга страна, не са малко експертите, които също съветват това винаги се приема преди основното хранене за деня, тоест преди обяд.

Мазнините горелки, като общо правило, са направен от смес от различни съставки. Сред най-често срещаните му компоненти са кофеин, зелен чай и гуарана. Продукти, които правят метаболизмът се вълнува и ускорява, изпълнявайки функцията за премахване на мазнините и изгарянето им чрез повишаване на температурата.

Ефекти от консумацията на мазнини

Тези добавки имат силата да действат директно върху стомаха и върху така наречените сензори за глад, така че те имат засищащ ефект, който кара хората да имат по-малък апетит. Следователно те имат двоен ефект. Изгарящите мазнини ще ядат по-малко, като същевременно стимулират мастните депа, премествайки ги, като по този начин повишава температурата и трансформира тези отлагания в енергия. Това води до верижна реакция, завършваща с повишена термогенеза.

В този смисъл, ако искате да научите повече за това какво означава този ефект, в следващата връзка можете да получите достъп до някои интересни проучвания за термогенезата и отслабването, в които освен всичко друго, предупреждава се, че не бива да се очакват чудотворни резултати във връзка със загуба на тегло от консумацията на тези мазнини.

Видове добавки за изгаряне на мазнини

Спортистите са тези, които най-често приемат хранителни добавки за изгаряне на мазнини. Потребителите могат да избират от голямо разнообразие, определят според ефектите, които преследват. Въпреки че всички те имат функцията да ускоряват метаболизма, генерирайки повече енергия, трябва да е диетолог, който предписва подходящата добавка.

Не е удобно да ги приемате сами, тъй като има определени рискове, тъй като много от тях не провеждат изследвания, които да подкрепят или потвърждават тяхната ефективност, а други могат да представляват високи нива на токсичност. Ако превишите погълнатото количество, можете да страдате от тахикардия, нервност, безсъние ...

Стимулиране на горелките на мазнини

Този вид добавка благоприятства активирането на консумацията на мазнини като източник на енергия тялото, стимулиращо устойчивост на умора.

Мазнини горелки за отслабване

Удобно е да знаете как да правите разлика между продукт, който помага за изгарянето на мазнини, от друг, който е специализиран в постигането на загуба на тегло. В този смисъл има различни продукти за различни цели, тъй като Загубата на мазнини не означава непременно отслабване, поне веднага, тъй като може да се превърне в мускул.

Специфичните за загуба на тегло са свързани с диуретични спортни добавки. Това е така, защото не позволяват на потребителя да придобие обем, избягване на задържане на течности, така че мазнините и теглото също да изчезват.

Друга добавка, която постига тази цел, са тези, които регулират щитовидната жлеза. Ако функциите на тази жлеза могат да бъдат контролирани, човекът избягва да напълнява повече.

Във всеки случай трябва да се подчертае, че е от съществено значение това консумацията на фет бърнъри се придружава, както вече споменахме, от упражнения и балансирана диета.

Инсулинови горелки за мазнини

И накрая, заслужава да се спомене един вид добавка, предназначена за изгарянето на мазнини, фокусирано върху кръвната захар и как действа инсулинът в тялото. Тази добавка изисква рецепта. Консумацията му гарантира, че инсулинът работи оптимално.