Специфичният имуноглобулин G се изследва спрямо група от различни храни при пациенти, които се стремят да адаптират диетата си, за да се чувстват по-добре.

севиля

МЕСО: Говеждо, пилешко, агнешко, свинско и пуешко

ЗЪРНЕНИ СЪС ГЛУТЕН: Ечемик, глиадин/глутен, овес, ръж, спелта и пшеница

БЕЗГЛУТЕНОВИ ЗЪРНЕНИ И АЛТЕРНАТИВНИ ХРАНИ: Елда, ленени семена, царевица, просо и ориз

САЛАТИ: Маруля и канон

ПЛОДОВЕ: Ябълка, кайсия, банан, череша, грозде, киви, лимон, нектарин, портокал, ананас, ягода, диня, круша, слива, грейпфрут, праскова и дата

СУХИ ПЛОДОВЕ И СЕМЕНА: Бадем, кашу, какао на зърна, лешник, фъстъци, кокос, шам фъстък, сусам, орех и слънчогледови семки

БИЛКИ И ПОДПРАВКИ: Босилек, черен пипер, канела, чесън, зърна горчица, риган, магданоз, мента, мак, розмарин, мащерка и ванилия

МЛЕЧНИ И ЯЙЦА: Краве мляко, козе мляко, овче мляко, яйчен жълтък, яйчен белтък, козе сирене, овче сирене и кисело мляко

ЗЕЛЕНЧУЦИ: Грах, соя, леща и бял боб

РИБА И МОРСКА ХРАНА: Раци, сьомга, риба тон, мида, скариди, хамсия, император, пъстърва, морски език и треска

ЗЕЛЕНЧУЦИ: Патладжан, червено цвекло, звънец, броколи, домати, моркови, целина, лют червен пипер, краставица, репички, праз, зеле, йомбарда, маслина, лук, картофи, кольраби, тиквички, артишок, аспержи, спанак, зеле и зелен фасул

ГЪБИ: Гъби 1 и Гъби 2

ДРУГИ: Бирена мая, мед, кафе и черен чай

МЕСО: Цялото проучване 108 плюс патица, коза, гъска, щраус, пъдпъдъци, заек, сърна,

графити и кон

ЗЪРНЕНИ СЪС ГЛУТЕН: Ечемик, глиадин/глутен, овес, ръж, спелта и пшеница

БЕЗГЛУТЕНОВИ ЗЪРНЕНИ И АЛТЕРНАТИВНИ ХРАНИ: Цялото проучване 108, както и рожков и рапица

САЛАТИ: Всички тези от Study 108 плюс цикория, маруля айсберг и рукола

ПЛОДОВЕ: Всички от Проучване 108 плюс авокадо, къпина, стафиди, боровинки, червено френско грозде, касис, цариградско грозде, сладък пъпеш, лайм, личи, манго, папая, смокиня, нар, малина, шипка и пъпеш пъпеш

СУХИ ПЛОДОВЕ И СЕМЕНА: Всичко от проучване 108 плюс бразилски орех, макадамия, ядка кола, кедрови ядки и кестени

БИЛКИ И ПОДПРАВКИ: Всичко от проучване 108 плюс анасон, дафинов лист, къри, карамфил, лайка, каперси, див лук, кориандър, кимион, копър, джинджифил, майорана, шафран, градински чай, лют червен пипер, естрагон, хмел, мента и индийско орехче

МЛЕЧНИ И ЯЙЦА: Всичко от проучване 108 плюс кефир, бета-иактоглобулин, масло, камамбер, казеин, ементал, извара, моцарела, топено сирене и бяло сирене

ЗЕЛЕНЧУЦИ: Всичко от проучване 108 плюс боб, нахут, боб, мунг и червен боб

РИБА И МОРСКА ХРАНА: Всичко от проучване 108 плюс шаран, калмари, змиорка, морска платика, пикша, лусио, калкан, херинга, омар, скумрия, октопод, стриди, сардина, морски костур, лаврак, хайвер и раци

ЗЕЛЕНЧУЦИ: Всички от проучване 108 плюс млади бамбукови издънки, брюкселско зеле, зеле, миланско зеле, копър, карфиол, манголд, тиква, топинамбур, репички, сладки картофи, смокинови листа, зеле, шалот, корен от женско биле и снежен грах

ГЪБИ: Гъби 1 и Гъби 2

ДРУГИ: Всичко от проучване 108 плюс аскорбинова киселина, агар агар, алое вера, зелен чай, бакпулвер и масло от магарешки бодил