Хуан Ревенга

Това се казва в една от най-известните поговорки сред англосаксонското население във връзка с правилните хранителни навици консумирането на ябълка на ден премахва болестта от живота ни (и следователно на лекарите, които ги лекуват). Всъщност фразата, в английски рима код, казва дословно: Една ябълка на ден държи доктора далеч от мен. Почти съм убеден, че употребата на ябълката като универсална икона за здравословна диетична чистота е свързана с произхода на тази фраза ... но това е друг въпрос, който проследявам, така че ще засегнем този въпрос друг ден.

статини

Факт е, че поредица от господа предложиха да се противопоставят до каква степен дневната консумация на плодове може да предполага определени ползи ... и те не са измислили нищо друго за сравнение защитният ефект относно смъртността, причинена от съдови заболявания който предлага използването на статини (модерно лекарство? за предотвратяване на повишаването на холестерола в кръвта и по този начин намаляване на съдовите заболявания) с превантивния ефект на същия този параметър (ако имате такъв) какво би имало консумацията на ябълка (Всъщност всеки типичен плод за използване). Вярно е, че това не е намеса или наблюдателно проучване, но в този случай са създадени виртуални статистически модели, базирани на наличните доказателства в това отношение, както при употребата на статини, така и при плодовете.

Публикацията в British Medical Journal на: Статините на ден държат лекаря далеч: сравнително проучване за моделиране на поговорка (Статините на ден държат лекаря далеч: проучване на модели за оценка, основано на сравнителна поговорка) показва, поне на теория, че ако цялото население на Обединеното кралство на възраст 50 години или повече ще Ви бъде препоръчано да приемате статини за превантивни цели за съдово здраве ще бъдат предотвратени около 9 400 смъртни случая годишно и като се приеме степен на проследяване на тази препоръка от 70% от ангажираното население.

От своя страна, препоръката да се консумира ябълка (без промяна на калоричната стойност на диетата, т.е. заместване на други хранителни елементи за нея) със същите цели би избегнал, отново на теория и според статистическия модел, нищо повече и нищо по-малко от около 8 500 смъртни случая по същите причини, посочени. Цифрите, които, макар и доста сходни, си струва да ги претеглят заедно с други последици, произтичащи от препоръчването на статини и ябълки.

По този начин авторите твърдят, че за относително подобна превенция стойността на броя на годишните смъртни случаи, използването на ябълки би имало много по-малко странични ефекти. И това е, че като говорим за тези нежелани ефекти, употребата на статини в тези термини би причинила (отново на теория) хиляди мускулни нарушения и до 10 000 нови случая на диабет ... в сравнение с нулеви странични ефекти, приписвани на ябълките като превантивен елемент. В допълнение, авторите изясняват, че срещу възможни алергии или непоносимост, свързани с ябълката от конкретни граждани, това количество ябълка може да бъде заместено за всеки друг типичен плод със същите или подобни резултати за превенция.

В нещо, което изглежда като противоречие (поне бях доста шокиран от данните), разходите за лечение със статини ще бъдат оценени на 217 милиона евро годишно, в сравнение с разходите за ябълки, оценени на 313 евро/година. За изчисляването на тези цифри обаче беше взето предвид, че обществената здравна система субсидира цената на статините, когато се купува с рецепта (което би било теоретичният случай). Така че, спрете да препоръчвате употребата на статини и увеличете употребата на ябълки (не субсидиран) би довело до значителни икономии за обществените здравни каси. Мисля, че няма малко съмнение, че използването на ябълки за тези цели би имало безкрайно по-ниски нетни разходи от статините.

Във всеки случай трябва да се има предвид, че авторите на изследването (и сървърът също) не биха посмели да съветват използването на статини да се замени с консумацията на повече плодове. Употребата на това лекарство има значителна нетна полза за общата смъртност. Но въпреки това, Да, настоящата ескалация на почти универсалната препоръка за употребата на този вид наркотици трябва да бъде поставена под съмнение и бъдете малко по-критични и избирателни с профила на пациентите, за които са предназначени.

Значението на диетата като превантивен елемент за хронични и дегенеративни заболявания е подчертано в други публикации, като се подчертава точно, в тази превантивна стойност, при почти нулева цена (В крайна сметка трябва да си купите нещо за ядене, нали? Е, нека го направим както трябва) и без странични ефекти... Противно на това, което се случва с безброй лекарства. Имате примери за това, в което ви казвам тази връзка или в това друго.

Ако тази публикация ви е харесала, може да се интересувате от консултации: