Изследванията са стигнали до извода, че компонент, открит в пъпките на броколи може да помогне за премахване бактерии вредни, които засягат бял дроб. Говорим за сулфорафан, химично вещество, което присъства в зеленчуците от семейството на зелето и което се представя като възможно и ефективно лечение за предотвратяване или, където е подходящо, намаляване на инфекциите, които понякога ни вредят.
Здравият бял дроб е отговорен за изхвърлянето им токсини вреден, но болен бял дроб, например от пушене или страдание от някакво друго заболяване, не е в състояние да изпълнява тази пречистваща функция на микробите, които влизат в неговите „коридори“ чрез въздуха, който дишаме. Писна ми от ХОББ, хронична обструктивна белодробна болест, тежко респираторно заболяване, което се проявява под формата на хроничен бронхит с продължителна кашлица, натоварена с слуз, и емфизем, което предполага деградация на белите дробове с течение на времето.
Сега изследователи от Университет Джон Хопкинс са забелязали, че лечението със сулфорафан стимулира функционирането на белите дробове както при някои пациенти, така и при други, и са видели, че тези хора постигат, че белите им дробове възвръщат този капацитет на макрофагите срещу бактериите, които ги увреждат.
Следователно те са стигнали до извода, че а диета, богата на сулфорафан Това би могло да помогне на тези пациенти да подобрят здравето на белите си дробове и би могло да бъде добър съюзник в останалите, дори и да не претърпят никакво зло в белите си дробове, тъй като елементът на превенция е от съществено значение, когато става въпрос за „желязо“ здраве.
Това може да е още една от хилядите причини, поради които трябва да включим в ежедневната си диета добра доза плодове Y. зеленчуци. Следвайки съветите на специалисти по хранене, заедно с балансирана и разнообразна диета в допълнение към всички прегледи или проверки, от които трябва да се възползваме, като избягваме приема на каквото и да е вещество, което е вредно за нашето тяло, са основните оръжия, които трябва да поддържаме здраве в оптимални условия и да можем да се радваме на живот, пълен с нашите способности.
- Броколи, супер зеленчукът, който трябва да ядем поне веднъж седмично
- 19 рецепти с банан, които показват неговата помощ да се храните по-здравословно
- Запарете броколите на пара за 3 до 5 минути, за да запазите по-добре свойствата си Яжте или не яжте
- Яденето на пълнозърнести храни ускорява метаболизма ви и ви помага да отслабнете Teinteresa
- Храненето с почти нищо не помага да се живее повече Наука