Яжте конско месо
Кон
Крава
Тоест, утроете витамин В12, удвоете желязото и доброто снабдяване с витамин А.
И така, какъв е проблемът с конското месо? Поради излишъците от конско месо в някои страни цената му е по-ниска от тази на говеждото. Това направи някои безскрупулни дилъри са продавали месо, смесено с конско месо, на цената на говеждо месо, за да увеличите печалбата си.
Това добавя риск и това е, че проследяемостта на месото се губи, тоест историята, която показва откъде идват животните и дали са здрави или не.
Въпреки това, купувайки правилно етикетирано конско месо, можете да бъдете спокойни и да се насладите на всички негови предимства.
Подобни публикации
Вижте коментари
Здравейте,
Мисля, че конското месо е добро, приемам го често и освен, че е хранително и здравословно, е много добро.
Следя блога ви от няколко дни и истината е, че мисля, че е фантастичен и имам няколко общи въпроса:
1. Бира, виждал съм, че има супер висок гликемичен индекс, повече от глюкоза, на какво се дължи? Предполагам, че трябва да напълнее много, но предвид високата му концентрация във вода, не се ли случва като диня? С други думи, тъй като въглехидратите са ниски, в действителност приносът на глюкоза, или както казвате любовта, също ще бъде нисък, така че защо бирата се угоява, освен алкохола? (нека сложим бира без алкохол)
2. През първия месец от диетата с трансформатори, не трябва ли изобщо да намалите приема на калории? Дори и да сте спортували преди?
Благодаря ви много и поздрави
JVP
1. Бирата има два източника на калории, малтозата от ечемик, бърза захар и алкохол. Алкохолът има 7 калории на грам, тоест е почти като пиенето на масло. В кутия бира имате 15 грама алкохол, тоест 105 калории само от алкохол, плюс 13 грама въглехидрати, което е още 50 калории. Те не изглеждат много, но не забравяйте, че бирата никога не се пие сама. Пристигат чипс, фъстъци, маслини, солени закуски, които са истински въглехидрати и мазни бомби. Ако имате две бири и две малки торбички чипс, внезапно се влагате в 600 калории. Сумата от всички тези калории ви прави дебели.
2. Да, през първия месец е препоръчително да намалите калориите си с 15% по отношение на основния си метаболизъм.
Здравейте,
нов комерсиален/съмнение,:-)
Ами виното? В диетата с трансформатори казвате ли, че можете да пиете по един ден, означава ли това, че освен алкохол виното е здравословно и не ви прави дебели? В какъв вид храна бихте класифицирали виното?
Всичко най-хубаво
JVP
Здравейте! Обичам вашия блог, защото той отговаря на много от въпросите ми, особено по отношение на храненето, но имам и други съмнения от различни видове, които нямат нищо общо с тази публикация, и бих искал да знам как да вляза в контакт с вас или къде мога да попитам тях. благодаря за цялата ви работа и за споделянето й, защото сега съм малко по-мъдър благодарение на вас!
Те продават някои бургери от конско месо в някои франчайзи за месо, те са добри, бих искал да знам какво мнение имате за тях и други, които ги продават в супермаркетите, но те са риба, те са сьомга и мерлуза, съжалявам за смесването, но би много ми помагате, ако ме посъветвате, благодаря и утре ще започна диетата на трансформатора
- Мляно конско месо - биодог
- Конско месо, здравословен и икономичен вариант Обичам да съм добре
- Месо Полезно или лошо за вашето здраве е конското месо?
- Месо Яжте месо и нищо друго противоречивата диета на лекаря, която месоядните обожават
- Ето как въглехидратите влияят на сексуалния ви живот Операция Трансформатор