Този калкулатор на холестерола ми помага да открия коя е храната, която повишава холестерола за всеки пациент. Понякога се повишава повече за портокалов сок, отколкото за яйце. Той също така определя кога се увеличава, като приема тази доза глюкозамин или тези контрацептиви. В края на статията са 3-те заболявания, които повишават холестерола.
Току-що замених Lipitor (аторвастатин) с тези 4 храни от видеото на пациент. Дори без да ядете много мазнини, черният ви дроб е образувал излишен холестерол. Ето защо имах зачервен черен дроб, висока пикочна киселина и тези 3 странични ефекти на аторвастатин.
На неговите изпити открих, че той има малко енергия за живот, дори с наднормено тегло, той е недохранван и точно преди да препоръча витамини, разбрах какъв е проблемът му.
Когато видях, че яде омлет с белтъци и портокалов сок, започнах да подозирам, че приема лекарства за понижаване на холестерола. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Предупредих ви, че днес FDA обяви, че Lipitor (аторвастатин) и други подобни хапчета причиняват изтощение, понякога диабет, лоша памет и изненадващо не толкова ефективни за предотвратяване на инфаркти.
Причини за висок холестерол
Холестеролът от храната не повишава холестерола в кръвта, а портокаловият сок и тези въглехидрати го увеличават. (1)
В бялото няма много витамини, вместо това жълтъкът има почти всички. Белтъкът и жълтъкът са богати на протеини, нямат захар или лоши мазнини. В жълтъка има добри мазнини с антиоксиданти (лутеин), които предотвратяват сърдечните заболявания.
Яйцата са една от най-добрите храни, богати на протеини, те са евтини, вкусни и само суроватъчният протеин има по-голяма сила да намалява апетита.
Защо нивото на холестерола се повишава?
Когато тялото открие малко енергия, то се опитва да компенсира, като произвежда повече холестерол. Например: упражняването на празен стомах или бавният метаболизъм повишава холестерола ви.
Симптоми на висок холестерол
Високият холестерол не причинява абсолютно никакви симптоми. Само при някои хора причинява петна, наречени ксантоми и брадавици по врата.
Мнозина знаят вредното влияние на холестерола върху сърцето, но малцина знаят каква е нормалната му функция: Холестеролът е отговорен за транспортирането на храната.
Каква е ролята на холестерола?
Очевидно плодът не може да пътува през кръвта и затова черният дроб трябва да произвежда малки вагони, за да транспортира храната през тялото. Тези вагони се наричат: холестерол.
Защо нивото на холестерола се повишава?
Когато усеща липса на енергия, тялото активира чувството на глад, подготвя се да яде и след това транспортира храна, произвеждайки повече холестерол.
Ако липсата на енергия продължава дори след хранене, холестеролът скача нагоре, за да компенсира.
Навици, които причиняват висок холестерол
- Без закуска
- Недоспиване
- Упражнение на гладно
- Не получавате достатъчно протеин.
Болести, повишаващи холестерола
Хипотиреоидизъм: При започване на лечение с левотироксин (Euthyrox), холестеролът трябва да се нормализира за 4-6 седмици.
Инсулинова резистентност (хиперинсулинизъм) - причинява нисък добър (HDL) холестерол, висок лош (LDL) холестерол и високи триглицериди.
Лекарства, които повишават холестерола
Противозачатъчните хапчета и Postinor често са причина за високия холестерол, въпреки че други като: Глюкозамин, китайски хапчета и антидепресанти могат да го увеличат.
Подготвих този калкулатор на метформин, който открива кой се нуждае и кой не. Някои хора със семейно наследство на инсулинова резистентност се нуждаят от него, за да контролират холестерола си.
Приемът на метформин подобрява действието на инсулина и предотвратява затлъстяването на храните, които ви правят дебели и повишават холестерола. Освен това предотвратява диабета и намалява апетита. Ето защо много лекари смятат, че всички пациенти с висок холестерол трябва да го приемат като допълнително лечение.
Препоръчват ли се лекарства за висок холестерол?
Лекарствата за понижаване на холестерола НЕ са много полезни за предотвратяване на сърдечни заболявания и техните неблагоприятни ефекти са чести.
Какво лекарство за понижаване на холестерола да взема?
Ако имате висок холестерол, Вашият лекар може да Ви предпише „статин“ - най-често използваният тип лекарства за понижаване на холестерола. Статините са шест. Четири от тях сега се продават в обща форма, така че са по-евтини: аторвастатин, ловастатин, правастатин и симвастатин. Ефективността на тези генерични лекарства е толкова добра, колкото и най-скъпите лекарства.
- Аторвастатин: Липитор
- Ловастатин: Мевакор, Алтопрев
- Правастатин:
- Симвастатин: Зокор, Виторин (Симвастатин и Езетимиб)
- Росувастатин: Crestor
Приемът на метформин се препоръчва за тези с висок холестерол поради инсулинова резистентност. По-често има хормонална причина, когато се появят тези симптоми:
- Имате брадавици на врата си
- Имате косопад и мазни корени
- Събуждате се не гладни, но се тревожите в 16:30