A човек с проблеми със зависимостта е този, който има a неврологичен проблем чрез генериране на нужда или зависимост от нещо, което се влошава физиологично. Пристрастяванията възникват, когато мозъкът получава положителен стимул чрез многократно извършване на действие. Идва момент, когато мозъкът свиква и се нуждае от по-висока доза, за да възприеме стимула.

проблемите

съществуват различни видове зависимости, най-често срещаните са тези, свързани с наркотици, тютюн, секс, хазарт, сладкиши, нови технологии и алкохол, наред с други дейности. Пристрастяванията обикновено възникват, когато се опитват да прикрият някаква липса в живота (привързаност, обич, самота, емоционална изолация) и причиняват емоционален дисбаланс като еуфория, депресия.

Увеличение на зависимостите е регистрирано след карантината, причинена от здравната криза Covid-19.

Независимо от пристрастяването, едно и също вещество винаги се отделя в мозъка, когато е удовлетворено: допамин. Допаминът е основен химикал за двигателната и нервната система на нашето тяло. Той също така отговаря за регулирането на съня, настроението, производството на мляко при жените, наред с други неща. Когато човек продължи дълго време, без да задоволи тази зависимост, нервната система се променя и възниква добре известният синдром на отнемане.

2,5% от испанските юноши имат пристрастяване към хазарта, 5% от социалните мрежи и 15% използват прекомерно. Източник: Валенсияплаза

Има хора, които живеят, без да осъзнават, че имат зависимост това ги боли всеки ден. За да разберете дали имате зависимост и дали ви вреди, анализирайте дали сте претърпели промени в работата си, внезапни промени в настроението, загуба на тегло, негативно отношение, липса на самообслужване, параноя и т.н.

За преодоляване на зависимост, важно е да осъзнаете проблема и да искате да го преодолеете. Това предполага анализиране и преглед на плюсовете и минусите на пристрастяването. Но най-важното нещо за спиране на пристрастяването или порокът е външна помощ, помощ, която може да дойде от семейство, приятели и организации, специализирани в лечението на зависимости.