Д-р Денис Бретел М.
Главен лекар по амбулаторно лечение и интегративна медицина.

гастрит

Споделете нашата статия

Един от най-големите здравословни проблеми днес е гастрит и хроничен гастрит. И това се дължи на факта, че мнозина пренебрегват графика си на хранене поради забързания си трудов живот.

В тази публикация ще ви помогнем да отговорите на следните въпроси:

  • Какво е гастрит?
  • Как да разбера дали имам гастрит?
  • Как да предотвратим гастрит?
  • Как да се предпазим от рак на стомаха?

Какво е гастрит?

Гастритът е дразнене на стомашната лигавица, причинено от лоши хранителни навици, стрес и безпокойство. Ако водите много безреден начин на живот, време е да осъзнаете и да предотвратите това заболяване.

Какви са симптомите на гастрит?

Понякога няма симптоми, но най-често срещаният е този изгаряне или болка се появява в епигастриума, придружено от гадене, виене на свят и др. за гастрит. Често се срещат симптоми или странични ефекти, свързани с гастроезофагеален рефлукс, като киселини в стомаха.

Може да се появят и болки в горната част на корема (които могат да бъдат по-лоши при хранене), коремно храносмилане, загуба на апетит, повръщане с кръв или материал, подобен на утайка от кафе, и тъмни изпражнения.

Как да разберете дали имате гастрит? Като цяло това са някои от симптоми на гастрит че можете да откриете:

  • Болка в гърдите
  • Болката обикновено е свързана с храненето: или спокойно, или по-лошо при тях
  • Метеоризъм или газове
  • Киселинен вкус в устата, с усещане за парене зад гръдната кост
  • Загуба на апетит
  • Меко място
  • Повръщане
  • Диария
  • Кръв в изпражненията (петна в черно)
  • Необяснима анемия
  • Кръвоизлив

Диагнозата на сигурността обаче е чрез изследване, проведено чрез ендоскопия от лекар специалист.

Как да предотвратим гастрит?

Носете един диета срещу гастрит това е един от най-добрите начини да го предотвратите. Има някои храни, които не се препоръчват, ако имате това състояние, като например някои с висока киселинност (цитрусови, домати и др.) Или такива с висока концентрация на захар.

Избягвайте безпокойството и стреса са също ефективни методи за предотвратяват гастрит. По-долу споделяме списък с действия, които можете да приложите в живота си, за да предотвратите това заболяване.

  • Избягвайте да консумирате храни с много мазнини.
  • Контролирайте и наблюдавайте приема на лекарства.
  • Избягвайте да пушите и да пиете алкохол, тъй като те са пряко свързани с гастрит.
  • Включете зелен и жълт зеленчук във вашата диета, тъй като те са богати на антиоксиданти и бета-каротин.
  • Консумирайте редовно разтворими фибри, намира се в овесена каша, ленено семе или дъвка чиа, в плодове и зеленчуци.
  • Не забравяйте своите 5 хранения на ден, Е, ако не ядете храна за дълъг период от време, в стомаха ви се генерират висши киселини, развиващи гастрит.
  • Не яжте много сол.
  • Пийте кисело мляко или напитки, които съдържат някакъв вид пробиотици.

Така че воденето на подреден начин на живот, грижата за вашата диета и управлението на ежедневния стрес могат да ви помогнат предотвратяват гастрит. От вас зависи да направите промяната за здравословен живот и да избегнете по-сериозни заболявания като остър гастрит или рак на стомаха.

Как се предотвратява ракът на стомаха?

Смята се, че балансираното хранене на плодове и зеленчуци може да има защитен ефект и по този начин да помогне предотвратяват рак на стомаха. Особено се препоръчва да избягвате солени и пушени храни. Препоръчително е също да се избягва прекомерната консумация на висока степен на алкохол и тютюн.

От друга страна, важно е да се следва лечение на гастрит, особено когато причината е бактерията Helicobacter pylori. Ето как може да се предотврати ракът на стомаха. Препоръчително е да посетите лекар, когато дискомфортът или болките в стомаха са много постоянни.

Какво е рак на стомаха?

The рак на стомаха Нарича се още рак на стомаха, при който се оценява растеж на злокачествени клетки с капацитет за инвазия и унищожаване на други органи и тъкани, главно на тънките черва и хранопровода.

Ракът на стомаха има тенденция да се развива бавно и може да отнеме много години, преди да се превърне в истински рак., предракови промени обикновено се случват в стомаха. Тези преждевременни промени рядко причиняват симптоми и следователно остават неоткрити.

Ракът на стомаха може да се разпространи по различни начини. Те могат да растат през стомашната стена и по този начин да нахлуят в най-близките органи. Когато ракът на стомаха е по-напреднал, той може да пътува през кръвния поток и да се разпространи в органи като черния дроб, белите дробове и костите.

Ако ракът се е разпространил в лимфните възли или други органи, прогнозата на пациента не е толкова благоприятна.

Има няколко вида рак на стомаха, например:

Как се причинява рак на стомаха?

Досега причините за рак на стомаха не са изяснени. Но има рискови фактори, които увеличават шансовете за заболяване.

Генетични рискови фактори

Рискът от рак на стомаха се увеличава в случай на наследствена тежест. Рискът е по-голям при роднини от първа степен като братя и сестри, деца и внуци. Хората от кръвна група А също са засегнати в по-голяма степен.