Колко пъти сте чували за вирусни „стафиди“ или стомашен грип? В зависимост от времето на годината е обичайно да страдате от временни заболявания или заболявания, които идват, да останете няколко дни и да си тръгнете.

Какво представлява стомашният вирус?

Стомашният вирус, известен също като гастроентерит, се появява, когато вируси като ротавирус, аденовирус и вирус Norwalk причиняват възпаление на чревната и стомашната лигавица, причинявайки и създавайки инфекция.

стомашен

В зависимост от претърпения вирус, той прониква в червата и стомаха, причинявайки възпаление на лигавицата на тези органи. Когато това действие се случи, се извършва отхвърляне на храната и се появяват симптоми като диария и повръщане, тъй като тези органи спират да изпълняват своята функция.

По принцип инфекцията трае между 1 и 3 дни, но трябва да се внимава особено, тъй като е много заразна. Може да се предаде чрез директен контакт с човек, който има вируса, чрез телесни течности или също чрез споделяне на напитки, храна или лични вещи.

Различните вируси се характеризират със следното:

  • Ротавирусът атакува предимно деца под тригодишна възраст и е един от най-честите случаи в детските заведения. По този повод е много вероятно този вирус да се разпространи от децата до същите възрастни, които живеят с тях.
  • Аденовирусът е отговорен за гастроентерита при бебетата, поради което те са отговорни за 5-10% от детската диария. Тази инфекция може да се появи по всяко време на годината и за разлика от други стомашни вируси, отнема повече време, за да предизвика симптоми, но когато се появят, те могат да продължат 2 седмици.
  • Вирусът Norwalk е микроорганизъм, който причинява гастроентерит, особено при възрастни, като е най-честата причина при 70% от случаите на стомашен грип. Те също нямат определен сезон, тъй като могат да се произвеждат през цялата година.

Какви симптоми може да имате, ако сте засегнати от стомашния грип?

Гадене и повръщане, диария, загуба на апетит, умерена температура, стомашни спазми, студени тръпки и умора и мускулни болки са често срещани симптоми на стомашен грип.

След между 4 и 48 часа контакт с вируса, тогава започват да се появяват тези дискомфорти.

Лечение чрез диета

Ако имате стомашен вирус, най-важното е да бъдете хидратирани, тъй като поради повръщане и диария течността се губи от тялото и трябва да бъде заменена. Ето защо основната цел на лечението е да се гарантира, че тялото има достатъчно вода и течности.

Спазването на мека диета е от съществено значение за тялото да се възстанови, но е важно да ядете малки количества храна често, за да уталожите тялото. Добър вариант е да ядете зърнени храни, хляб, картофи, постно месо, кисело мляко, банани, ябълки и зеленчуци. Препоръчвам ви обаче да прочетете тази статия за различни менюта за мека диета, ще видите как е по-лесно да знаете какво да ядете, когато сте слаби и болни в стомаха си.

От друга страна е важно да имате предвид тези препоръки:

  • По-големите деца и възрастни могат да пият спортни напитки като Аквариуми, Gatorade или Powerade, но те не трябва да се използват от малки деца. В този случай е по-добре да се спрете на разтвори за заместване на течности и електролити или сладоледи, предлагани в аптеките и хранителните магазини.
  • Не трябва да пиете плодов сок, безалкохолни напитки, желета или бульони. Тези течности не заместват изгубените минерали и могат да влошат диарията. Най-добре е да хидратирате с вода по всяко време.
  • Важно е да се пият малки количества течност на всеки половин час до един час. Големи количества не трябва да се налагат едновременно, тъй като това може да причини повръщане.
  • Бебетата могат да продължат да пият кърма или адаптирано мляко заедно с допълнителни течности.

Медикаментозно лечение

Понякога диарията и гаденето са толкова тежки, че правят невъзможно пиенето или задържането на течности. В тези случаи, за да не се дехидратират, те трябва да пият интравенозни течности. Друго нещо, което трябва да имате предвид, е, че не трябва да се самолекувате, тъй като антибиотиците например не действат при вируси. Въпреки това, стомашните вируси обикновено изчезват без лечение от този тип, но ако диарията продължи повече от няколко дни или ако настъпи дехидратация, в допълнение към симптомите като кръв в изпражненията, объркване, световъртеж, сухота в устата, чувство на припадък, не сълзи при плач, липса на урина в продължение на 8 часа или повече или хлътнали очи, не се колебайте да се свържете с Вашия лекар или специалист възможно най-скоро.

Как можете да избегнете гастроентерит?

Гастроентеритът, както казахме, е силно заразен и няма много начини да се предотврати заразяването с този вирус. Рискът от заразяване обаче може да бъде намален чрез повишаване на нивото на хигиена: ръцете, основният източник на заразяване, трябва винаги да са чисти, а също така при бебетата е важно пелената да се сменя редовно. От своя страна е важно да се поддържа правилното боравене с храната.

Освен това ваксината се препоръчва при кърмачета за предотвратяване на тежка ротавирусна инфекция, започваща на двумесечна възраст.