• Лечение за отслабване по здравословен начин

Колко пъти сте получавали съвети относно

себе

Затлъстяване. Какви нарушения причинява на физическото и психическото здраве?

Казваме ви какви са проблемите, които о

16 декември 2020 г.

Какво да направите, за да избегнете напълняване по Коледа?

Ние ви казваме как да избегнете напълняване по Коледа c

1 декември 2020 г.

Как пристрастяващите храни влияят на затлъстяването?

Има голямо разнообразие от храни, които

18 ноември 2020 г.

Затлъстяването и неговата опасност за най-младите в ерата Covid-19

Затлъстяването днес се превърна в

10 ноември 2020 г.

Как да се храним след намаляване на стомаха?

Използването на здравословна чиния е отлично

28 октомври 2020 г.

Всичко, което трябва да знаете за стомашния балон

Лечението със стомашен балон е метод

13 октомври 2020 г.

Как мога да получа повече фибри в диетата си?

Фибрите са основен компонент за Bu

17 септември 2020 г.

Опасността от периодично гладуване

Отслабването е целта на много хора.

14 септември 2020 г.

Могат ли чудодейните диети да бъдат ефективни? Може да ви липсва

Казваме ви всичко, за което трябва да знаете

Отслабване в Албасете: ефективен начин да се почувствате по-добре и здрави

Отслабването в Албасете е нещо, което много хора

Стомашен балон, наистина ли отслабвате?

Днес можем да видим, че има голямо количество

За кого е Elipse Ball?

От клиника IMOS искаме да ви представим номер

Рисковете от затлъстяване през лятото

Затлъстяването може да влоши или да причини нови p

Когато сте с наднормено тегло и след много опити да отслабнете, решаваме да намерим окончателно решение за него, като преминем през лечение на затлъстяване, процесът на отслабване не приключва след интервенцията, но оттам започва специфичен план за физически упражнения и хранене, адаптиран към нов начин на живот. Начин на живот, който ще ни попречи да страдаме отново от затлъстяване.

Храната и спортът подобряват резултатите след лечение на затлъстяването

Вдъхването на тренировка и хранене е от съществено значение за поддържане на резултатите от лечението. Ето защо IMOS се въвежда в процеса на лечение на затлъстяването, подкрепата на мултидисциплинарен екип с диетолог и личен треньор, които работят заедно за разработване на диета и план за физически упражнения дадено:

  • Физически условия и спортни предпочитания на пациента, за да се избегнат наранявания
  • Калоричните разходи, които се увеличават с упражнения.
  • Областите на тялото, които искате да укрепите след отслабване
  • Мотивация, за да се получи оптимален и задоволителен резултат.

Пациентът научава малко по малко по този начин, значението на физическата активност в живота му и ползите, които тя ще има за неговото здраве и качество на живот.

Физически упражнения след лечение на затлъстяване

За да може тялото да свикне с новия начин на живот, физическите упражнения трябва да се извършват непрекъснато. Работете много със собственото си телесно тегло и в зависимост от физическите условия на пациента, включвайте материали за укрепване на определени мускулни области.

Времето и честотата на спорта ще зависят от организма на всеки пациент и тяхното развитие.