Ние, жените, не искаме да изглеждаме прекалено стари и винаги ровим из багажника на тайните и загадките, за да спечелим играта на часовника. Съдейки по последните снимки на Светлана Дружинина, тя наистина намери тази тайна.

Как така той винаги успява да изглежда невероятно и да е в добро настроение, въпреки възрастта си? Днес решихме да разберем и да го споделим с вас. Не става въпрос за диета и начин на живот, а по-скоро за мъдрост.

добро настроение

Sage съвет за младежта

Въпросите за това как да запазим младостта винаги са я преследвали. В крайна сметка на 80 години той изглежда просто невероятно. „Щастието е живот и талант за живот“, казва Светлана Дружинина и нейната философия е да се радва на живота през цялото време.
Тя живее рамо до рамо със съпруга си Анатолий, има красиви деца и внуци и е постоянно заета с работа. Кой знае, може би това е тайната.

Наскоро Светлана сподели снимки от почивка в Кипър, които приятно изненадаха феновете й. Нейната фигура и тънките й крака ще предизвикат завист на не една млада дама, без съмнение. Но ... Каква е тайната на неговата хармония?

Актрисата споделя спомените си от онези дни, когато е била танцьорка: „Нашите учители бяха танцьорите на Императорския театър и те използваха най-новите разработки от дореволюционните години. Например дробна мощност. В Съветския съюз много малко хора знаеха за това, но нашата професия ни караше да се храним, за да можем да влезем в балетната пачка ».

Може би правилата на времето бяха това, което помогна на Дружинина да поддържа хармонията си. Въпреки че сега актрисата казва, че не спазва някаква специална диета и предпочита проста руска храна - картофи с херинга.

В допълнение, актрисата сподели тайна рецепта: «Танцьорите от Императорския театър веднъж ни казаха: сложете лъжица мед в чашата през нощта. И лъжица, казаха те, вземете същата, направена от сребро, която роднините ви дадоха за първия зъб. Залейте супена лъжица мед с вода и изстискайте половин лимон в нея.

А сега, представете си как е в края на 40-те: мед, сребърна лъжица и лимон. Но те ни научиха по този начин. И няма да се крия, дори днес нося със себе си сребърна лъжичка, от комплекта, който ми подариха за сватбата, и малко бурканче мед. И изстисквам половин лимон в чаша вода с мед. Това е законът! ".

Що се отнася до физическите усилия, жените също имат собствено мнение: «Мога да кажа, че не винаги правя упражнения сутрин, но някои упражнения са необходими на ден. И най-важното: горещ душ. Те ни научиха: сутрин да стоите под горещ душ, да търкате ръцете, краката си и т.н. След това погледнете надясно с двете ръце и се наведете напред ... ». Нищо особено, нали? Тези съвети са много добре известни, но не всеки го прави така.

Може би цялата тайна е в сребърна лъжица и мед, в частично хранене или в ежедневните упражнения ... Или може би Светлана е намерила еликсира на вечната младост? Не знаем със сигурност. Във всеки случай обаче тази жена има какво да научи. Тя знае как наистина да се наслаждава на живота, да се радва на всеки момент и винаги да поддържа добро настроение. Защо да не следваме тяхната философия?

И какво мислите, каква е тайната на младостта? Споделете мнението си с нас в коментарите и не забравяйте да покажете тази статия на приятелите си в социалните мрежи.