• В здравеопазването
  • 14 август 2019 г.
  • Каролина
  • 15582 Преглеждания
  • 0 коментара

Уенди е член на корейската момичешка група Red Velvet, а появата й през последните месеци остави много фенове без думи. Уенди Диетата на Уенди изглежда е отслабнала много в сравнение с предишни изяви. Според самата Уенди теглото й се променя много и в двете посоки по различни причини.

диета

Уенди е член на корейската момичешка група Red Velvet и появата й през последните месеци остави много фенове без думи.

Диетата на Уенди

Изглежда, че Уенди е отслабнала много в сравнение с предишни изяви.

Според самата Уенди теглото й се променя много и в двете посоки по различни причини. Но изглежда, че той е на строга диета. Особено преди завръщането му.

Истината е, че всъщност не се знае нищо за това какво яде Уенди и колко яде всеки ден.

Но изглежда, че диетата на Уенди на Red Velvet съдържа само 350 калории на ден според източници от индустрията.

Ако това е вярно, това е супер нездравословен начин на хранене.

Този хранителен навик не би съдържал почти никакви хранителни вещества и няма да даде на тялото ви достатъчно енергия, за да функционира правилно през целия ден.

Няма съмнение, че щях да отслабна с един килограм, ако направих диетата Red Velvet .

Но здравният фактор е по-важен тук. Когато представяме в други статии, има по-добри и здравословни начини, отколкото да ви гладуват.

прочетете повече: Защо се препоръчва душ преди лягане?

Можеш ли да направиш това?

Гладуването никога няма да бъде дългосрочно решение за загубата на мазнини. Изглежда отслабването на Уенди от Red Velvet е една от тези луди диети Kpop, която не би трябвало да има нищо общо с ежедневната й диета.

Освен това изглежда, че тестващата част от успешната диета често се пренебрегва от мнозина.

Ако гледате Kpop група като Red Velvet. Какво мислите, че правят през по-голямата част от деня си? Точно така, танцувай и опитай.

Сигурен съм, че не са прекарали цял ден във фитнеса, но са отделили много време, за да научат хореографиите си и да танцуват задниците си.

Ако искате да отслабнете, трябва да разберете, че по-малкото храна сама по себе си няма да го намали. Трябва да ядете правилната храна, точното количество храна и трябва да тренирате.