Всеки обича своите зъби да изглеждат бели и блестящи. Добрата хигиена на зъбите е от съществено значение за това. Но като цяло липсва знание от страна на населението относно влиянието на диетата върху поддържането на цвета на зъбите.
Има някои храни и напитки, които могат да предизвикат обезцветяване на зъбите ни или защото те успяват да оцветят тях и други, които действат положително.
В диетата напитките ще бъдат най-влиятелни, тъй като приемът на напитки обикновено е по-голям по обем от обема на храната, която ядем. Колкото повече, толкова повече течното състояние им позволява да проникнат по-лесно в емайла.
Ето защо е важно пациентите да бъдат инструктирани относно вида на диетата, която се приема, и последиците от тази диета и че честотата на приема е важна.
Храни, които причиняват петна от емайл:
- Вино: както червеното вино, така и бялото вино причиняват петна по емайла, несъмнено между двете червени вина причинява по-очевидна промяна на цвета, потъмнявайки емайла.
- Кафе: Толкова популярна напитка и че голяма част от населението не може без консумацията й, тя е една от най-вредните напитки за естествения цвят на зъбите. Причинява се от наличието на хромогени.
- Газирани напитки: Поради високото си съдържание на захари и киселини, те могат да причинят сериозно увреждане на емайла
- Чай: Неговият принос по отношение на оцветяването на зъбите е страхотен, тъй като черният чай и червеният чай са най-агресивни в разнообразието от чайове. Те ще дадат жълтеникав оттенък.
- Зеленчуци и плодове с интензивен цвят: специални грижи с къпини, боровинки, череши. Те имат много мощни пигменти, които причиняват петна.
- Оцет и соев сос: те са много способни да проникнат в емайла.
- Бонбони: в допълнение към обезцветяването, големият риск от образуване на кухини.
- Вода за уста, съдържаща хлорхексидин антисептик: продължителната употреба дава сивкав цвят.
- Тютюн: Това не е храна, но преминаването му през кухината го прави отговорен за най-тежките петна, които се появяват върху емайла. Конкретно никотин.
Съюзнически храни за по-добра усмивка:
- Плодове: Сред всички тях ябълката е тази, която носи най-много ползи за устната кухина, тъй като насърчава самопочистването на устата в процеса на дъвчене, също така благоприятства процеса на отделяне на слюнка, който помага да се неутрализират наличните киселини.
- Зеленчуци: като спанак, моркови, карфиол, зелен фасул или целина и др.
- Млечни продукти: всичко, което е мляко или производни като кисело мляко, сирена, сметана ... киселината, която този вид храна има, благоприятства производството на слюнка. Наличието на калций в тези храни помага да се подобри значително здравето на зъбите както при деца, така и при възрастни.
Всички тези храни допринасят по най-забележителен начин за оцветяването на зъбите ни, не можем да спрем да ги консумираме, но ако се избягва, че поглъщането е много често.
В Estudi Dental Barcelona, за да подобрим усмивката на нашите пациенти, имаме разнообразни лечения за постигане на идеален и хомогенен еднороден цвят. По същия начин се препоръчват периодични прегледи, за да се оцени липсата на промени в зъбния емайл и да се извърши професионална хигиена, за да се избегне натрупването на плака, която успява да придаде друг пигмент на тонуса на нашите зъби.
- Ако имате чувствителност към зъбите и искате да я избегнете, забравете тези храни
- Седем лоши храни за зъби Погрижете се за PlusPlus
- Какво мога да ям след зъбен имплант Това са препоръчителните храни - SociDent
- Ако имате чувствителност към зъбите и искате да я избегнете, забравете тези храни
- Искате да промените цвета на очите си Тези 7 храни могат да го сбъднат Aweita La República