Обобщение

Долен колонтитул за снимката на тази бележка или за свързаното видео.

Тяло

Искате ли да знаете как червено вино ? Тук ви казваме.

вино

По подобен начин беше забелязано, че пиячите от червено вино те бяха по-малко склонни към затлъстяване. Изследователите заключават, че Ползи споменатите по-горе бяха видими при вземане на това алкохолна напитка само веднъж на всеки две седмици.

От друга страна, здравният портал Healthline съобщи, че a чаша червено вино Понякога намалява риска от депресия. Ако обаче се приема в излишък, това може да има противоположни ефекти.

Докато червено вино То има ползи за здравето, това не трябва да се тълкува като причина за пиене. Според Американската сърдечна асоциация пиенето на твърде много може да причини увреждане на черния дроб, затлъстяване, високо кръвно налягане, аритмии или повишен риск от някои видове рак.

Така че, ако сте здрав човек и искате да опитате a чаша червено вино От време на време се препоръчва да ограничите приема си до 118 милилитра. Умереността е важна, за да се избегнат пристрастявания или негативни ефекти върху вашия уелнес.