Вече ви казахме и по други поводи: няма да останете вкъщи, защото сте на диета и мислите, че вечерянето навън ще съгреши. Просто трябва да се организирате малко и контролирайте това, което питате ! Планирай напред какви храни могат да ви помогнат да не предадете това предложение за здравословно хранене, което проследявате толкова внимателно през седмицата, е единственото нещо, от което се нуждаете, и ние ще ви помогнем.? Китайски ресторант. Нм!

здравословна

Храните, които ще ви накарат да имате по-добра кожа

- Супите винаги са добра идея.

Топло, питателно и никак не е тежко, те са мечта да тонизират тялото през зимата . Съставени от протеини (обикновено пилешки) и разнообразни зеленчуци (сред които можете да намерите някои като целина, силно отцеждаща), можете да вземете колкото искате, а те са много по-здравословно предястие от опции като пролетни ролки.

- Едно от вегетарианските кнедли, моля.

Тези китайски кнедли Те се приготвят на пара, така че политиката ви за „нулево пържене“ остава непокътната. Ако изберете и такива, пълнени със зеленчуци, ще се възползвате от силно питателна предястия, за която няма да се налага да съжалявате на следващия ден.

- Морски дарове във всичките му варианти.

Скариди с гъби и бамбук, в котлет суе, скариди сотирани със зеленчуци, с пикантен сос. Има много опции и нито една, която да е висококалорична. Разбира се, излезте напълно от неговата очукана версия или цялата работа, която сте свършили през седмицата, ще бъде съсипана за няколко секунди.

- Протеин + зеленчуци = сигурен удар.

Било то пиле, говеждо, патица и дори свинско, във всички китайски ресторанти ще намерите опция, която съчетава протеини със сотирани зеленчуци. Дори да искате да се задоволите повече, можете да ги придружите с бял ориз, но винаги внимавайте да не е пържено.

Можем ли да запазим маса за вас?

Храните, които ще ви накарат да имате по-добра кожа