Вещиците са хора, които практикуват магьосничество и чийто външен вид зависи от културата на страната. Типичният образ на вещици е този на жената, която лети на метла, облечена в черни одежди или се среща в пещери. Диетата на вещиците също ще зависи от културата на страната и вида на магьосничеството (бяло или черно)
Хранене на белите вещици
За белите магьосници или тези, които работят със светлината, те трябва да следват специални диети, за да подобрят аспекти от живота си, тъй като всичко е свързано с тяхната духовност. Някои храни осигуряват определени енергии. Те също изпълняват специфични ритуали по време на хранене.
В някои духовни пътеки те забраняват да се яде месо или някои видове храни на определени дати.
Те търсят диети, богати на плодове, зеленчуци и естествени и здравословни протеини.
В случай на вещици от Уикан, те класифицират храната по цвят:
Червени храни: те са съставени от животински протеини и кълнове.
Зелени храни: Те са всички онези зелени зеленчуци като краставица, маруля, манголд и спанак.
Жълти храни: Съставен от бобови растения като боб, боб с различни цветове, леща, нахут и зърнени храни.
Бели храни: Съставен от брашна и зърнени храни. Хляб, пшенично брашно, овес, трици, ориз.
Сини храни: Съставени от пресни, дехидратирани или консервирани плодове. Портокали, банани, ябълка, млечно, грозде, мандарина, слива, пъпеш и типичните плодове за всяка страна.
Оранжеви храни: Те са всички онези зеленчуци, които не са зелени и грудки. В тази група са морковите, картофите, тиквите, сладките картофи, целината и други.
Лилави храни: Съставени от маслодайни семена или сушени семена. В тази група са бадеми, лешници, фъстъци, мери, орехи, кисело мляко, мед и кафе.
Хранене на черните вещици
Смята се, че те се хранят с кръв от жертвоприношения за тъмни енергии или от сурово месо или жертвени животни.