- Как се изпълнява POSE методът?
- Намаляване на стомаха без операция
- Кога забелязахме първите резултати от метода POSE?
- Как да отслабнем със здравословни навици?
- Нов виртуален асистент
Знаем, че нашето тегло е баланс между консумираните калории и тези, които изразходваме.
Следователно, с намаляването на калориите ви кара да отслабнете, което не е лесно да се постигне, ако не се спазват подходящите насоки, определени от нашия екип от специалисти.
Има много ефективни методи за отслабване че в комбинация с подходяща диета и план за физическа активност постигат невероятни резултати при хора със значително наднормено тегло.
Ако не можем да отслабнем с диета и с адекватна програма за упражнения и нашата ИТМ е между 30 и 40, имаме възможност да се подложим на първична операция на ендолуминално затлъстяване, по-известен със съкращението си на английски ПОЗА (Ендолуминална хирургия за първично затлъстяване).
Въпреки това, много от тези методи за отслабване са инвазивни и изискват хоспитализация, причинявайки известно безпокойство и отхвърляне сред тези, които трябва да изберат ефективно лечение за отслабване.
The POSE метод идва да реши това безпокойство на пациентите, тъй като това е ефективна процедура за намаляване на стомаха но без разрези или белези.
Как се изпълнява POSE методът?
POSE методът (първична хирургия на затлъстяването с ендолуминална или първична ендолуминална хирургия на затлъстяването) се състои от операция за намаляване на стомаха, която се извършва чрез въвеждане на гъвкав ендоскоп през устата с необходимите инструменти за извършване на интервенцията.
Веднъж попаднали в стомаха, се правят няколко гънки в стомашното дъно, за да се намали капацитетът на стомаха. POSE методът се извършва под обща анестезия и има средна продължителност от 40 минути, винаги в зависимост от характеристиките на пациента и броя на гънките, които трябва да се извършат.
Чрез промяна на формата на стомаха и намаляване на неговия капацитет, пациентът достига точката на ситост много по-рано, като по този начин консумира по-малко храна и следователно по-малко калории.
Методът POSE е особено показан при хора, чието затлъстяване варира между 1 и 3 степен, тоест тези, които имат индекс на телесна маса (ИТМ) между 30 и 40, като последният е ИТМ, който съответства на ситуации на екстремно затлъстяване или болезнено.
Намаляване на стомаха без операция
И това е, че в случаите на леко затлъстяване, Тази операция дава добри резултати, тъй като се състои от a намаляване на стомаха там, където няма разрези и следователно няма белези.
Както при всяка операция за затлъстяване, интервенцията сама по себе си не решава нищо, ако не се спазва хранителен и физически план. В този смисъл е необходимо да разговаряме с нашия екип от специалисти, съставен от лекари, диетолози и психолози, за да си поставим реални цели в отслабването и наддаването на здраве.
Кога забелязахме първите резултати от метода POSE?
С Методът POSE отслабването започва да се проявява от четвъртата седмица след интервенцията. Но както повечето процедури за лечение на затлъстяване, процесът не свършва тук.
За постигане на целите за отслабване и преди всичко за поддържането им с течение на времето е от съществено значение да се спазва персонализирана диета, контролирана от мултидисциплинарен екип, и програма за физическа активност, която ще спомогне за консолидирането на здравословни и дълготрайни навици в начина на живот.
По този начин, пациентът винаги има подкрепата на специалисти по хранене който ще разработи персонализиран план за хранене и в психологията, който ще ви придружава през целия процес на отслабване, като ви дава необходимите инструменти, за да останете твърди в целите си.
Както заради своята безопасност, ефикасност, така и поради ниската си инвазивност, POSE методът е една от алтернативите, избрани от тези, които се страхуват от хирургични интервенции изискващи хоспитализация, външни разрези и по-бавно възстановяване.
Всъщност в случая на POSE метод интервенцията е амбулаторна (пациентът обикновено не остава повече от 24 часа в клиниката), няма външни рани, възстановяването е по-бързо и едва ли има дискомфорт. Толкова много, че в повечето случаи пациентът може да се подложи на POSE метода в петък и да възобнови ежедневните си дейности в понеделник, без да представлява дискомфорт или да изисква специални грижи.
Как да отслабнем със здравословни навици?
Придобиването на здравословни навици на живот е от ключово значение за поддържане на загуба на тегло, което се постига с намаляване на капацитета на стомаха, постигнато с POSE метод.
За около 40 минути хирургът извършва необходимия брой гънки в стомаха и за около четири дни пациентът се връща към нормалния си живот.
Разбира се, в началото трябва стриктно да следвате инструкциите, които екипът ви от специалисти е маркирал за вас, където протеинова диета заема важно място.
В допълнение към спазвайте диетичните указания препоръчва се, за да се избегне отслабване отново, трябва да започнете физическа активност.
За това трябва да изберете това, което ви харесва най-много, и да вървите малко по малко, като поставяте ясни и постижими цели. След като сме привикнали и сме включили физическите упражнения в ежедневието си, ще бъде лесно да постигнем поставените предизвикателства, тъй като освен че ни кара да се чувстваме добре, това ще ни помогне да запазим мащаба там, където трябва да бъде.
Препоръчително е да следвате физическата активност, която екипът ви от специалисти ви маркира, тъй като те са тези, които най-добре познават вашето здравословно състояние и способностите ви за постигане на поставената цел. Така че, няма да останете между другото.