Храносмилателните проблеми са една от най-честите патологии на бебета, момчета и момичета. В чревната флора на всеки човек живеят много бактерии и микроорганизми, които помагат да се контролира тяхното здраве и имунна система и следователно е важно те да бъдат балансирани. Ако не, лошите бактерии могат да се размножават и да се развият проблеми като запек, диария или газове.

бебета

При бебетата е обичайно да се наблюдават този тип заболявания заедно с бебешки колики и използването на пробиотици може да помогне за подобряване на техните симптоми и подобряване на благосъстоянието на нашия син или дъщеря. В тази статия за бебета ще видим какви са пробиотиците за бебета и за какво са. Как работят те? Кога и как да ги давате? Всичко за бебешките пробиотици по-долу.

Какво представляват пробиотиците за бебета

Пробиотиците са вид живи микроорганизми които влияят върху телата на хората които го консумират, осигурявайки големи ползи, ако се консумират в подходящите мерки според Световната организация по гастроентерология. Те присъстват в някои лекарства, хранителни добавки или храни като кисело мляко, ферментирало мляко, кефир, естествени дрожди.

С други думи, пробиотиците са бактерии, които живеят в нашите черва и че са добри и необходими за правилното им функциониране, както за възрастни, така и за бебета. Предимствата му са следните:

  • Те предотвратяват и подобряват заболявания, както чревни, така и от други видове: рак, кандидоза.
  • Те насърчават храносмилането.
  • Те се борят както със запек, така и с диария.
  • Те спомагат за усвояването на хранителните вещества.
  • Те предотвратяват развитието на лоши бактерии.
  • Те допринасят за по-доброто усвояване на лактозата.
  • Те предотвратяват затлъстяването, алергиите, холестерола или хипертонията.

Когато се роди бебе, микробиотата, която изгражда чревната му флора, започва да се формира и в зависимост от вида на раждането ще бъде по един или друг начин. Така че бебетата, които са родени чрез вагинално раждане те ще имат флора, много подобна на вагиналната, тоест много богата на добри бактерии.

Освен това, ако решите да дадете изключително кърмене, това благоприятства много здравословното имплантиране на чревната микробиота, като по този начин регулира имунната система.

Разлика между пребиотици и пробиотици

The пребиотици, От своя страна те са влакна, които служат като храна за здравословните бактерии, които току-що видяхме, т.е., е храната на пробиотиците.

Пребиотиците не могат да бъдат усвоени от човешкото тяло, но те имат съществена функция: да позволяват размножаването на полезни за организма бактерии. Поради това те обикновено се намират в дебелото черво. Предимствата му са следните:

  • Регулирайте нивото на кръвната захар.
  • По-нисък холестерол.
  • Те увеличават обема и честотата на изпражненията, като по този начин улесняват добрия чревен транзит.
  • Те помагат за усвояването на витамини и минерали като желязо или калций.
  • Те укрепват имунната система.
  • Те допринасят за образуването на микробиотата на бебето.

Те се намират в храни като банани, лук, чесън, аспержи, някои видове зърнени храни.

За какво са предназначени детските пробиотици?

В медицинския клон на педиатрията често се използват пробиотици за лечение на стомашно-чревни проблеми на бебета, момчета и момичета. В момента няма достатъчно научни доказателства, които позволяват пробиотиците да се предписват еднакво за всяка патология, тъй като те не винаги действат еднакво или получават еднакви отговори с тях. Опитът с пробиотиците при бебета обаче показва следното:

  • Те помагат за контрола Остра диария, особено този, причинен от ротавируси.
  • Те подобряват възпалително заболяване на червата.
  • Те помагат за намаляване на болката, причинена от синдром на раздразнените черва.
  • Намалява коремната болка, причинена от газове или бебешки колики.
  • Те се борят с запек.

Всички тези проблеми правят пробиотиците много полезен вариант за лечение на определени патологии при бебета от момента на раждането. Поради тази причина е много често да им се предписва за лечение на страховитите колики при бебета, които се появяват през първите седмици от живота.

Храни с пробиотици за бебета

Според Световната здравна организация бебетата през между 0 и 6 месеца на възраст трябва да се хранят изключително с мляко, било то кърма или адаптирано мляко. Това означава, че не трябва да даваме никакъв вид различна храна през това време: нито сокове, нито плодове, нито кисело мляко, нито пюрета. Ако искате да научите повече за храните, които бебетата могат да ядат в зависимост от тяхната възраст, ще бъде много полезно да се консултирате с нашата Таблица за хранене за бебета от 0 до 12 месеца.

  • The кърма Това е много важен източник на пробиотици за бебето и има основна роля в образуването на микробиотата на новороденото, както видяхме по-рано.
  • И адаптирано мляко, в състава му обикновено има пробиотици. Ето защо, ако педиатърът счита за необходимо да увеличи приема на пробиотици от бебето, това ще бъде чрез хранителни добавки под формата на капкомер.

От 6-месечна възраст бебетата започват да се хранят допълнително, но както повечето пробиотици се намират в млечни продукти, ние няма да можем да ви ги предложим до годината на възрастта, тогава децата могат да започнат да ядат този вид храна.

Какво можем да дадем на бебето си от 6 месеца на възраст са:

  • Плодове като банани. Тук можете да видите какви плодове може да яде бебе на 6 месеца.
  • Храни с високо съдържание на фибри като овесена каша, на пшеница или ръж, чесън или лук. В тази статия обясняваме как да приготвим бебешки овесени ядки.

Тъй като са богати на пребиотици, те ще помогнат за подобряване на чревната микробиота.

И накрая, трябва да се отбележи, че въпреки че пробиотиците са много полезни за организма, не трябва да се злоупотребява от тях и повече, ако говорим за бебета. Прекомерната употреба на пробиотици може да има отрицателни последици както върху червата, така и върху имунната система, така че винаги трябва да се консултираме с педиатър, преди да прилагаме какъвто и да е добавка на нашия син или дъщеря, като спазваме предписаните количества.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Какво представляват пробиотиците за бебета и за какво са?, Препоръчваме ви да влезете в категорията ни за хранене на бебета.