Без значение колко здравословна е нашата диета, винаги ще има някакъв нов продукт, който твърди, че е по-добър от миналото. Такъв е случаят с розовата хималайска сол, която има репутацията на повече ползи от традиционната сол. Но преди да направите драстична промяна, важно е да знаете повече за този вид розов натрий.

какво

Най-важното е да се знае, че основната разлика се основава на факта, че тази сол идва от мина, разположена в Хималаите в Пакистан, единственото място, където се получава. Процесът му на събиране е толкова деликатен, че му позволява да има повече минерали от мината, отколкото всеки друг вид сол.

Те представляват общо 85 различни минерала в едно зърно и следователно е и розово. Детайлът е, че само 2% от тези минерали са тези, които образуват сол, така че до хранителна степен тя е много подобна на нормалната сол. Следователно няма да имате ползи за здравето, когато го ядете.

Не всичко е лоша новина, тъй като розовата хималайска сол се яде в по-големи зърна, толкова по-малко натрий, който отива директно във вашата система, остава много във вкуса, който устата ви разпознава. Но в това отношение вече зависи от това колко ядете всеки ден и решете дали е по-добре веднага да смените солта.

Вкусът и цената са основните разлики, така че по отношение на здравето не е необходимо да се преминава към розова сол. Въпреки че с тази информация вече можете да заемете позиция и да вземете решението сами.