Какво е лупус?

Лупусът е автоимунно заболяване, разстройство, при което тялото атакува собствените си здрави клетки и тъкани. В резултат на това различни части на тялото могат да се възпалят и да се повредят, включително ставите, кожата, бъбреците, сърцето и белите дробове. Има много различни видове лупус. Системният лупус еритематозус (СЛЕ) е формата на заболяването, която е известна като лупус.

какво

Хората с лупус могат да имат голямо разнообразие от симптоми. Някои от най-често съобщаваните симптоми са умора, болка или подуване на ставите, висока температура, кожен обрив или обрив и бъбречни проблеми. Тези симптоми обикновено идват и си отиват. Когато се появят симптоми, те се наричат ​​обостряния. Когато няма симптоми, се казва, че заболяването е в ремисия.

Знаем, че има много повече жени с лупус, отколкото мъже. Лупусът е по-често срещан при афро-американските жени, отколкото при белите жени, а също така е по-често при жени от испано, азиатски и индиански произход. Афроамериканските и испанците са по-склонни да имат активна стадия на болестта със силно засегнати органи и телесни системи. За съжаление няма лечение за болестта.

Какво е остеопороза?

Остеопорозата е състояние, при което костите стават по-малко плътни и по-податливи на фрактури. Фрактурите, причинени от остеопороза, могат да причинят болка и увреждане. В Съединените щати над 40 милиона души имат остеопороза или са изложени на висок риск от развитие поради ниска костна маса.

Рисковите фактори за развитие на остеопороза включват:

  • да е тънък или да има малка рамка
  • с фамилна анамнеза за заболяването
  • в случая на жени, които са в постменопауза и преди всичко са имали ранна менопауза
  • необичайно отсъствие на менструални периоди (аменорея)
  • дългосрочна употреба на някои лекарства като тези, използвани за лечение на лупус, астма, дефицит на щитовидната жлеза и гърчове
  • не получават достатъчно калций
  • не получават достатъчно физическа активност
  • да пуша
  • пийте твърде много алкохол.

Остеопорозата може да бъде предотвратена. Известно е като тиха болест, защото ако не бъде открита, тя може да прогресира години наред без симптоми, докато настъпи фрактура. Остеопорозата е наречена детска болест с последици в напреднала възраст, защото изграждането на здрави кости през младостта помага за предотвратяване на остеопороза и фрактури по-късно в живота. Никога обаче не е късно да възприемете нови навици за здрави кости.

Връзката между лупус и остеопороза

Проучванията са установили, че има увеличаване на загубата на костна маса и броя на фрактурите при хора, които имат СЛЕ. Хората с лупус са изложени на по-висок риск от остеопороза по много причини. Като начало, глюкокортикоидните лекарства, които често се предписват за лечение на СЛЕ, могат да предизвикат значителна костна загуба. Също така, болката и умората, причинени от болестта, могат да доведат до бездействие, допълнително увеличавайки риска от остеопороза. Изследванията също така показват, че загубата на костна тъкан при лупус може да се случи като пряк резултат от заболяването. Тревожно е, че 90% от засегнатите с лупус са жени, група, която вече е с по-висок риск от развитие на остеопороза.

Стратегии за управление на остеопорозата

Стратегиите за превенция и лечение на остеопороза при хора с лупус са същите като при хора без заболяването.

Хранене. Добре балансираната диета, богата на калций и витамин D, е важна за здравите кости. Някои добри източници на калций включват млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, тъмнозелени листни зеленчуци и храни и напитки, обогатени с калций. Добавките могат да помогнат за задоволяване на ежедневните потребности от калций и други важни хранителни вещества, особено при хора с известна алергия към мляко. Медицинският институт препоръчва дневен прием на калций от 1000 mg (милиграма) за мъже и жени до 50-годишна възраст. Жените над 50 и мъжете над 70 трябва да увеличат дневния си прием до 1200 mg.

Витамин D играе важна роля за усвояването на калция и здравето на костите. Храните, които са източници на витамин D, включват яйчни жълтъци, солена риба и черен дроб. Въпреки че много хора получават достатъчно витамин D естествено, други може да се нуждаят от добавки с витамин D, за да постигнат препоръчителните 600-800 IU (международни единици) дневно.

Упражнение. Подобно на мускулите, костите са живи тъкани, които реагират на упражненията, като стават по-силни. Най-добрите дейности за вашите кости са упражненията за носене на тежести и устойчивост. Упражненията, които изискват от вас да поддържате собственото си тегло, ви принуждават да работите срещу гравитацията. Те включват ходене, изкачване на стълби и танци. Упражненията за съпротива, като вдигане на тежести, също могат да укрепят костите.

Упражнението може да бъде предизвикателство за хора с лупус, които са засегнати от болки в ставите и възпаление, мускулни болки и умора. Редовното упражнение, като ходене, обаче може да помогне за предотвратяване на загуба на костна маса, както и да осигури много ползи за здравето.

Здравословен начин на живот. Пушенето е вредно за костите, както и за сърцето и белите дробове. Жените, които пушат, обикновено преминават през менопаузата по-рано, което води до по-ранно намаляване на нивата на естроген, хормон, който помага за запазването на костите. Това причинява загуба на костна маса в по-ранна възраст. Също така хората, които пушат, могат да абсорбират по-малко калций от диетата си. Алкохолът също може да повлияе отрицателно на здравето на костите.

Тест за костна плътност. Тест за костна минерална плътност (BMD) измерва плътността на костите в различни части на тялото. Тези тестове са безопасни и безболезнени, но могат да открият остеопороза, преди да настъпи костна фрактура, и да предскажат колко вероятно е човек да счупи кост в бъдеще. Хората с лупус, особено тези на глюкокортикоидна терапия, трябва да говорят с лекарите си, за да видят дали са кандидати за тест за костна плътност. Изследването на костната плътност може да помогне да се определи дали трябва да се обмислят лекарства.

Лекарства. Както при лупуса, няма лечение за остеопороза. Съществуват обаче някои лекарства за профилактика и лечение на остеопороза, включително: бисфосфонати; калцитонин; естроген (хормонозаместителна терапия); естрогенни агонисти/антагонисти (наричани още селективни модулатори на естрогенните рецептори или SERM); аналог на паратиреоидния хормон (PTH); аналог на протеина, свързан с паращитовидния хормон (PTHrp); RANK лиганд инхибитор (RANKL); и тъканно-селективен естрогенен комплекс (TSEC).

Означава

За повече информация относно остеопорозата се свържете с:

Национален информационен център по остеопороза и костни заболявания на Националните здравни институти

За повече информация относно лупуса се свържете:

Национален институт по артрит и мускулно-скелетни и кожни заболявания

За ваша информация

В тази публикация можете да намерите информация за лекарствата, използвани за лечение на споменатото тук заболяване. Предоставихме най-актуалната информация, налична по време на разработването. Оттогава може да се появи повече информация за тези лекарства.

За най-актуална информация или за задаване на въпроси относно някое от лекарствата, които приемате, моля свържете се с:

НАС. Администрация по храните и лекарствата
Обадете се безплатно: 888-INFO-FDA (888-463-6332)
Уебсайт: https://www.fda.gov

За допълнителна информация относно конкретни лекарства посетете Drugs @ FDA на https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cder/daf/. Drugs @ FDA е онлайн каталог на фармацевтични продукти, одобрени от FDA.

NIH Pub. No. 18-7902-S

Национални здравни институти, Национален информационен център по остеопороза и костни заболявания
2 AMS кръг
Bethesda, MD 20892-3676
Телефон: 202-223-0344
Обадете се безплатно: 800-624-BONE (2663)
TTY: 202-466-4315
Факс: 202-293-2356
Имейл: [email protected]
Уебсайт: https://www.bones.nih.gov

Ако имате нужда от повече информация за надеждни ресурси на вашия език или друг език, моля, свържете се с Националния информационен център за остеопороза и костни заболявания на NIH на [email protected].

Националният информационен център за остеопороза и костни болести на NIH предлага на пациентите, здравните специалисти и широката общественост важна връзка с ресурси и информация за остеопорозата и метаболитните костни заболявания. Мисията на този център е да разшири кампаниите за повишаване на осведомеността и да подобри знанията и разбирането за превенцията, ранното откриване и лечение на тези заболявания, както и стратегиите за справяне с тях.

Националният информационен център за остеопороза и костни болести на NIH се поддържа от Националния институт по артрит и мускулно-скелетни и кожни заболявания и е допринесъл от:
• Национален институт за стареене
• Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания
• Служба за изследване на здравето на жените на NIH

Националните здравни институти (NIH) са част от Министерството на здравеопазването и човешките услуги на САЩ (HHS).

За да поръчате копия по пощата, използвайте електронния формуляр.