Калории в говеждо, Нова Зеландия, внесени, език, варени, варени
Хранителни данни за 100 g
Дневни стойности за 2000 kcal диета
Енергия
Средностатистическият възрастен се нуждае от 2000 калории на ден, за да поддържа телесните функции, така че имате 14% от общите си дневни нужди в 100 грама говеждо месо, Нова Зеландия, внос, език, варено, варено (271 калории/100 грама).
Колко калории трябва да ядете?
Изчислете колко калории трябва да изядете, за да загубите, поддържате или наддавате на тегло.
Калкулатор на основния метаболитен процент
Базалният метаболизъм е общата енергия, от която се нуждаете, докато си почивате в среда с адекватна температура, когато храносмилателната ви система е неактивна. В това състояние енергията ви ще бъде използвана за поддържане на жизненоважните ви органи. BMR намалява с възрастта и се увеличава с мускулната маса.
- Калории в агнешко, Нова Зеландия, внесени, глупави, обезкостени, само постни, варени,
- Калории в агнешко, Нова Зеландия, внесени, тестиси, варени, накиснати и пържени
- 20 думи на маори, които трябва да знаете, преди да пътувате до Нова Зеландия Проучете Нова Зеландия
- Калории в говеждо, ребро, свински ребра, с кости, частично постно и мазнини, подрязани на
- Калории в говеждо, ребро, обезкостено, без устни, отделящо се постно и мазно,