Говеждо, ребро/печено, с кости, активирано с устни, отделящо се постно, гарнирано 1/8 "мазнина, всички категории, сурово

  • Говеждо, ребро/печено, с кости, активирано с устни, отделящо се постно, подрязано на 1/8 "мазнина, избор, сурово
  • Говеждо, ребро/печено, с кости, активирано с устни, само отделящо се постно, подрязано на 1/8 "мазнина, селектирано, сурово
  • Говеждо, ребро/печено, обезкостено, активирано с устни, отделно постно, гарнирано 1/8 "мазнина, всички степени, сурово
  • Говеждо, ребро/печено, обезкостено, активирано с устни, само отделящо се постно, подрязано на 1/8 "мазнина, избор, сурово
  • Говеждо, ребро/печено, обезкостено, активирано с устни, отделящо се постно, подрязано на 1/8 "мазнина, селектирано, сурово
  • Говеждо, ребро/печено, с кости, с устни, отделящо се постно и мазно, гарнирано 1/8 "мазнина, всички категории, сурово
  • Говеждо, ребро/печено, с кости, с устни, отделящо се постно и мазнино, подрязано на 1/8 "мазнина, избор, сурово
  • Говеждо, ребро/печено, с кости, с устни, отделящо се постно и мазнино, подрязано на 1/8 "мазнина, селектирано, сурово
  • Говеждо, ребро/печено, обезкостено, без устни, отделящо се постно и мазнино, гарнирано 1/8 "мазнина, всички категории, сурово
  • Говеждо, ребро/печено, обезкостено, без устни, отделящо се постно и мазнино, подрязано на 1/8 "мазнина, избор, сурово
  • Говеждо, ребро/печено, обезкостено, без устни, отделящо се постно и мазнино, подрязано на 1/8 "мазнина, селектирано, сурово

Калории в ребро/печено говеждо

калории

Хранителни данни за 100 g

Дневни стойности за 2000 kcal диета

Енергия

За поддържане на телесните функции средният възрастен се нуждае от 2000 калории на ден. В 100 грама пържола от ребро/печено говеждо месо имате 166 калории, което представлява 8% от общите ви дневни нужди.

Колко калории трябва да ядете?

Изчислете колко калории трябва да изядете, за да загубите, поддържате или наддавате на тегло.

Калкулатор на основния метаболитен процент

Базалният метаболизъм е общата енергия, от която се нуждаете, докато си почивате в среда с адекватна температура, когато храносмилателната ви система е неактивна. В това състояние енергията ви ще бъде използвана за поддържане на жизненоважните ви органи. BMR намалява с възрастта и се увеличава с мускулната маса.