Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Размерът на калории от свинска мас, е 891 ккал. на 100 грама. Енергийният прием на 100 грама свинска мас е приблизително 32% от препоръчителното дневно количество калории, необходимо на възрастен на средна възраст със средна височина, който извършва умерена физическа активност. Поради количеството калории в свинската мас, може да се каже, че свинската мас е храна, богата на калории.
Калориите в тази храна, която спада към категорията на другите мазнини, осигуряват на тялото ни енергия, необходима за извършване на ежедневни дейности.
Нашето тяло използва калории от свинска мас като източник на енергия за всяка физическа активност като бягане или спорт. Без калории като тези, предоставени от свинска мас, няма да имаме енергия, но е важно да се има предвид, че излишъкът от калории може да доведе до наднормено тегло.
Други хранителни таблици на тази храна:
- Основни хранителни вещества
- Витамини
- Минерали
- Протеин
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Хранителни калории, свързани със свинската мас
По-долу е даден списък с връзки към таблиците с калории за храни, свързани със свинска мас: