термогенен

Резюме на съдържанието:

Capsicum или capsicum annumm какво е?

Известен е като чили, лют пипер, лют червен пипер или кайен. Това е малка чушка, много разпространена в няколко страни по света, особено в Мексико и Централна Америка и големи части от Азия, въпреки че е широко разпространена по целия свят благодарение на включването й в гастрономията, за да даде докосване пикантен към храненията. Но далеч от пикантния си вкус и подправките, които внася в храната, капсикумът има много други Имоти за които ще ви информираме по-долу.

В много страни традиционно се използва локално за него аналгетични свойства и е служил като подкрепа за успокояват мускулните болки и на ревматични заболявания, но трябва да внимаваме, защото може да предизвика кожни реакции поради мощната си пикантност.

Наистина ли работи? Има ли всички свойства, които му се приписват? След това ще разберем задълбочено ползите и ползите, както и възможните странични ефекти на capsicum annuum.

Capsicum е това, което обикновено познаваме като чили, лют пипер или лют пипер в различни видове и форми, може да бъде известен и като лют червен пипер и червен пипер. Използва се широко в различни култури както в кулинарни рецепти, така и в традиционната медицина лечебни свойства.

Ползи от Capsicum За какво е предназначен?

Екстрактът от Capsicum съдържа капсаицин, вещество, което притежава способността да намаляване на възпалението и като последица от болка Това, когато се прилага локално, всъщност има много болкови кремове, които съдържат капсаицин, тези кремове често се използват за лечение на мускулна, ставна и ревматична болка. Използва се малко количество крем, като се нанася с лек масаж върху засегнатата област, .

Капсаицинът има толкова силни сили, че се сравнява с други вещества като мескалин, тъй като при много консумация може да доведе до епизоди на халюцинации. Всъщност, когато ядем много пикантно, можем да забележим усещането, че сме наполовина дрогирани, замаяни или замаяни.

Използването му в гастрономията е много разпространено, за да придаде пикантна нотка на ястията. Осигурява пикантно докосване, което подчертава определени вкусове. Използва се и за отслабнете, за неговите свойства термогенен които ни помагат изгаряне на мазнини.

Неговото локално приложение се използва при артрит, остеоартрит, ревматоиден артрит, въпреки че не лекува болестта, възпалителните признаци отстъпват. Ако искате да знаете колко сигурен храни за подобряване на ставни заболявания можете да разберете подробно в линка.

Ако искате да знаете кои храни могат да ви помогнат да подобрите възпалителните заболявания, можете да се консултирате с противовъзпалителна диета.

Прилага се върху кожата, използва се за намаляване на мускулната болка, използва се и в случай на огнище на херпес зостер и много други кожни заболявания като псориазис или детматит, въпреки че пикантността може да причини дискомфорт при тези лезии.

В различни страни се използва за отслабване, алергичен ринит, преди болка мигрена, крампи, възпалено гърло или като стимулант, въпреки че няма научен консенсус относно ползите от него по отношение на тези употреби.

Капсикум за отслабване?

Capsicum се използва като термогенен за отслабване, неговото използване като отслабване се разпитват, когато различни проучвания разкриват това пикантно, въпреки че действа като горене на мазнини поради термогенното си действие, той също така повишава апетита, така че може да ни накара да ядем повече.

Ако се използва в комбинация с друга храна, която противодейства на нейните ефекти, можем да се възползваме от нейната мощна термогенно действие което ни помага да изгаряме повече калории чрез повишаване на базалната телесна температура, като по този начин постигаме ускоряват метаболизма.

Странични ефекти на Capsicum annuum

Кремовете и лосионите, които съдържат екстракт от капсикум, са доста безопасни за повечето възрастни, когато се прилагат локално, въпреки че могат да причинят раздразнения кожен, изгаряне Y. изгаряне върху кожата, ако е така, препоръчително е да премахнете и измиете добре мястото, за да намалите ефектите му, ако имате много чувствителна кожа.

  • Не трябва да се прилага върху раздразнена или ранена кожа или лигавици или очи, тъй като това вещество може да бъде изключително дразнещо за очите, носа и гърлото.

Ако го консумираме по естествен начин в яхния, то е напълно безопасно, макар че ако не сме свикнали, може да ни причини реакция на дразнене на стомаха, изпотяване, горещи вълни и хрема.

Ако консумацията му е за продължителни периоди и в големи количества, това може да причини увреждане на черния дроб и бъбреците. Може да имаме и усещането, че сме леко замаяни или замаяни.

Вдишването на капсикум може да раздразни лигавиците. Ако го използвате в носа си, това може да причини хрема, парене, кихане и кашлица. Тези ефекти намаляват или изчезват след няколко дни употреба, ако не, за предпочитане е да се откаже от лечението.

Предпазни мерки при употребата на Capsicum

  • По време на бременност и кърмене, Неговата локална употреба е безопасна, въпреки че трябва да се наблюдава от лекар и обикновено не се препоръчва поради мощната си сила. Независимо от поглъщането, няма достатъчно научни доказателства, за да се покаже безопасността му, така че е по-добре да не се приема. Случаи на дерматит могат да се появят при кърмещи бебета, когато майките консумират храни, силно подправени с чили и други дразнители, така че трябва да вземем крайни предпазни мерки както по време на бременност, така и при кърмене.
  • Не трябва да се консумира от деца или възрастни хора.
  • Като a разширителен съд Не се препоръчва за тези, които приемат антикоагуланти, или в случай на планирана операция или заболявания от сърдечно-съдов произход.

  • Не забравяйте, че капсаицин мога да имам взаимодействия с различни лекарства това може да влоши ситуацията ви, това е случаят с антикоагуланти, с които може да увеличи риска от кървене (затова консумацията му не се препоръчва за жени по време на менструалния период), може да повлияе на противовъзпалителни лекарства като ибупрофен, напроксен или диклофенак, наред с други.

Поради тази причина ви препоръчваме да се консултирате с медицински специалист, преди да консумирате какъвто и да е вид лекарство заедно с този екстракт.